Bericht: 363 Sitzungen Hemi-Sync

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Was dir niemand sagt, weil er es selbst nicht weiß

363 Sitzungen. 215 Stunden. Das ist kein Hobby mehr. Das ist eine zweite Lebenspraxis neben dem, was die Leute "Wirklichkeit" nennen.

Heute - endlich mal wieder - ein Artikel über Hemi-Sync. Wenn du mehr über diesen Themenkomplex erfahren willst, lies bitte im Archiv die anderen Berichte: Archivlink.

Mein Status

Regelmäßig mache ich Hemi-Sync. Zähle die Sitzung. Führe ein Logbuch. Aber die innere Bereitschaft darüber zu schreiben? Die hat sich verändert.

"Lieber nicht", sage ich mir. Wen kann ich überhaupt erreichen? Den, der verstehen kann. Andere nicht. Ist das wichtig? Oder ist es nicht einfach privat?

Das Übersinnliche wird privat. Ein Effekt: Da, wo ich mit meinen Übungen hinkomme, ist der Ort, an dem ich schon immer war. Es ist nichts Neues. Ein Sich-Erinnern. Dann spiegeln sich die Probleme meines Lebens in diesen Übungen. Das ist privat. Vulnerabel. Das mindert die Freude, sich mitzuteilen.

Die verschwundenen YouTuber

Die Freude ist am Anfang sehr groß. Alle YouTuber, die in meiner Zeit einen enthusiastischen Kanal über ihre Hemi-Sync-Erfahrungen gemacht haben, haben ihren Kanal gelöscht. Oder wurden gelöscht. Keiner von meinen Mitstreitern ist übrig geblieben.

Das ist ein Fakt.

Sie haben nicht aufgehört, weil sie nichts mehr zu sagen hatten. Sie haben aufgehört, weil sie zu viel gesehen haben.

Schade. Denn in diesen Videos wurden absolut treffende Beobachtungen geschildert. Sachen, die sich reproduzieren lassen. Aber sie sind weg. Als hätte es sie nie gegeben.

Die große Verdrängung

Natürlich wird der Aspekt der Selbsthypnose bei Hemi-Sync völlig außer Acht gelassen. Das ist der Grund, warum ich zwischen den Stühlen hänge. Ich finde das Programm wunderbar, aber aus genau dem Grund, der auch offiziell benutzt wird: Entspannung mit Frequenzen, kaum erklärt, und Selbsthypnose. Unabhängig von weltanschaulichen Dogmen.

In diesem Zustand erfolgt ein Kontakt mit dem Unbewussten. Das Training besteht darin, diesen Kontakt zeitlich zu verlängern. Das klingt vernünftig.

Produziert das Unbewusste aber eine Engelpersönlichkeit, die mit dir eindrucksvoll kommuniziert, oder ein Geist aus der Vergangenheit steht bei der Übung an deinem Bett – dann wird es schwer zu rationalisieren. Daran kann einer scheitern.

Das Unbewusste ist auch bei luziden Träumen und psychedelischen Trips "frei" – oder besser: Das Ich ist "frei", diese enorme kreative Schaffenskraft zu sehen. Dadurch, dass es rigide ausgeschaltet oder fragmentiert wird. Dann entstehen die Visionen.

Denke auch an Nahtodeserlebnisse. Ich habe ein Dunkelretreat mit zwei Wochen absoluter Dunkelheit gemacht. Nach 24 Stunden siehst du Lichter, die sich zu Szenerien und Figuren verdichten. In Indien gibt es Praktiken, die das jahrelang tun.

Was du trainieren kannst

Kommunikation mit dem Unbewussten öffnet das Reich der Magie und der ewigen Gleichnisse. Das ist objektiv besser, als seine Zeit mit Doomscrollen zu verbringen oder dunklen Träumen ausgeliefert zu sein. Kaum ein Mensch kann klarträumen. Man ist seinen Träumen ausgeliefert. Weil alle es sind.

Das ist der soziale Normzustand.

Aber es ist kein gutes, intensives, kreatives Leben. Objektiv ist das ein schlechtes Leben.

Der blinde Fleck

Hypnose ist wissenschaftlich anerkannt. Dass dein Leben eine Hypnose ist, über die du nur nie aufgeklärt wurdest – das ist der blinde Fleck der Aufklärung.

Suggestionen sind wirksam. Darum wird in den Nachrichten immer dasselbe gesagt. Darum gibt es Richtlinien, wie etwas öffentlich gesagt werden darf. Für angestellte Journalisten verbindlich. Der Biedermann übernimmt es in vorauseilendem Gehorsam.

In seiner Welt ist es absolut so. Es materialisiert sich.

Meine weiteren Versuche

Eine App mit Binaural Beats erzeugt eine Frequenz, auf die das Gehirn sich synchronisieren kann. Darüber lege ich Ambient, Trance, ruhige Geräusche. Nach zehn Minuten passieren ähnliche Dinge wie bei Hemi-Sync.

Nur: Hemi-Sync suggeriert einen Ablauf – die metaphysische Reise ins Land der Toten und einen Schritt weiter. Bei meinen Binaural-Beat-Versuchen hatte ich oft Zufallslandschaften, mit denen ich emotional in Kontakt zu alten Lebensereignissen treten konnte. Wiedererinnern.

Kleiner Tipp: Es gibt eine Konditionierung. Wenn bei diesem Setting etwas "nach oben kommt", will der Verstand es wegrationalisieren. Er suggeriert: "Da ist nichts." Und sofort es verschwinden.

Daran wird das Projekt scheitern. Weil genau dieser rationale Einwand die Trance vermindert. Die Transzendenz wird nicht erfolgen.

Darum übe ich systematisch. Hier ist es so wie mit der inneren Prinzessin aus meinem Essay über das Riechen: Link ist hier. Das ist ein sehr wichtiger Punkt.

Die falsche Frage

Die falsche Frage ist: Ist diese Vision real?

Die richtige Frage ist: Warum nennst du deinen Alltag real, wenn er dich wie ein fremdgesteuerter Traum durch den Tag schiebt?

Wenn man diese Hemi-Sync-Erfahrungen gemacht hat, kommt eine viel wichtigere Frage hervor: Inwieweit ist die reale Welt real?

Gedanken formen das Leben. Warum wird beinahe jeder Gedanke, den du denken könntest, in den Medien vorgekaut und bei Gefahr gelöscht? Es gibt Dinge, die du nicht mal denken darfst.

Realitätsdesign.

Warum die coole Jetztgruppe, die einfach nur konsumiert? Warum die Ewiggestrigen, die Common Lisp und Esperanto lieben? Unmoderne Sachen? Weil sie gut und kostenlos sind. Das ist die Gefahr für die designte Welt, die in großen Teilen das Denken eines Marktes ist, der nur durch Gelddrucken und Konsum am Leben gehalten werden kann.

Und dann die Kriege, die bedenkenlos vom Zaun gebrochen werden. Das ist nicht zwingend Realität. Das ist eine bewusste Kreation eines gewissen Denkens.

Der Compiler

Ich musste einmal in einem luziden Traum feststellen, dass das Unbewusste, das diesen Traum erschuf, eine regelrechte Universum-Erschaffungs-Maschine ist. Die Traumwelt war so groß, so real. Ich war gerührt.

Hatte ich den Compiler gefunden?

Hatte ich das gesellschaftliche Drama entschlüsselt, warum alle genötigt werden, die "reale Welt" mit ihren Börsen, Kriegen und Katastrophen real nennen zu müssen?

Im alten Rom durfte man die Gotthaftigkeit des Imperators nicht bestreiten. Mehr noch: Man musste selbst daran glauben. Mit Inbrunst.

Herrschaftsmechanik.

Heute ist der Imperator das vermeintlich "wissenschaftliche Denken" – ein Relikt des letzten Jahrhunderts. Materialistische Ansichten werden hoch- und runtergepredigt. Das Doppelspaltexperiment, das längst die bekannte Physik gesprengt hat, hat darin nicht stattgefunden. Und wird es nicht.

Quintanerdenken.

Die letzte Wahrheit

Die Mathematik ist das einzige, was real sein kann. Denn zwischen den Dingen, die außerhalb deiner selbst sein sollen – was kann da anderes als die Mathematik erklärend sein?

Das Leben ist nicht Mathematik, kann aber mathematisch dargestellt werden.

Die Mathematik lügt nicht. Aber der Mediokre verwechselt das Rechenschema mit dem, was gezählt werden darf.

Ein Sextaner kann dir den Dreisatz erklären. Aber frag ihn, wer seinen Alltag designt – und er wird dir antworten wie ein römischer Bürger: mit den Worten seines Imperators.

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363 Sitzungen. 215 Stunden. Ich bin da angekommen, wo ich schon immer war. Und das ist der Punkt, den kein Bürger verstehen kann: Du bist auch dort. Du weißt es nur nicht.

Entdecke dein Riechen - Wie ein einziger Satz deine Wahrnehmung rebootet

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Stichwort Deoproblematik. Ich meine: der Mensch hat natürliches Riechen verlernt. Das ursprüngliche Riechen geht nämlich so: nicht werten, wahrnehmen. Aber hier kommt die kleine Prinzessin in mir hervorgesprungen, die sofort sagen will, ob es ihr gefällt oder nicht. Mit Nachdruck. Das sehe ich jetzt genauso bei meinem Sohn. Vielleicht kennst du es auch? Das ist die sofortige Wertung von Dingen, die im Leben aber komplexer sein dürfen. Ist dir das auch schon mal aufgefallen, wie schnell moderne Menschen heute urteilen? In vielen Bereichen.

Ein guter Riecher ist unser bester Freund: der Hund. Für den Hund ist Geruch nur reine Information. Erst einmal. Sicherlich hat ein Hund anatomisch viel mehr Sinnenrezeptoren für das Riechen als der Mensch. Auch ist seine Nase anders gebaut. Der Duft bleibt in seiner Nase länger, um verarbeitet zu werden. Wir Menschen ventilieren die Luft stärker. Also: eigentlich schlechte Aussichten auf ein gutes Riechen. Aber: von Riesen kann man lernen. Und zurück zum Deo: nehmen wir den Ur-Menschen, der kein Deo hatte. Riechen war für ihn viel mehr als es für uns heute ist. Partnerwahl, Essen noch genießbar, wo pflanze ich welche Pflanzen, wie ist der Boden? Wusstest du, dass auch der Regenschauer einen Geruch hat? (lies hier: LINK zum Beitrag Wetter-App) Es gibt eine völlig eigene Geruchswelt, die heute von visuellen und auditiven Reizen überlagert ist. Der heutige Mensch ist oft auditiv-visuell.

Als keinen Exkurs, wie kam ich überhaupt auf das Thema? Ich schrieb schon viel darüber, dass ich das Hemi-Sync Gatewayprogramm von Robert Monroe regelmässig mache. Trainiere deine Sinne und Unbewusstes um "ausserkörperliche Erfahrungen" zu machen. Im Archiv findest du dazu viele Beiträge. (lies hier: LINK zum Hemi-Sync Archiv). Mir fiel dann auf: Nach Hemi-Sync ist das Riechen deutlich tiefer geworden. Riechen kam als eine Daseinsqualität hinzu. Im luziden Traum und auch während den Übungen nahm ich zunehmend Gerüche war, die Informationen enthielten. Du kennst sicher die Begriffe: Hellsehen, Hellfühlen, Hellhören. Das gibt es für jeden Sinn. In meinem Falle war es ein "Hell-Riechen". "Wow", dachte ich. Etwas, was so typisch ist bei dem Programm: du wirst von Sachen überrascht, die du vorher noch nicht einmal geahnt hast. Hellriechen war überhaupt nicht auf meinem Radar. Alles andere schon. Also die auditive-visuelle Prägung bei mir. Und plötzlich war zu einer Welt der Düfte die Pforte weit geöffnet und ich kam mir vor wie ein Weinverkoster. Die trainieren übrigens ihr Riechen auch sehr genau.

Wenn das ganze jetzt zu schnell für dich war: Bewusstes Training des Hell-Riechens im Hemi-Sync. Man weist sich während den Tonaufnahmen mit speziellen Rauschsignalen auto-hypnotisch selber an (Selbsthypnose), auf alle Sinneseindrücke besonders zu achten. Genauer: Ob auf diesen Weg Information übermittelt werden? Es geht da um Kommunikation mit Informationen zu denen du den Zugang verloren hast. Ich nenne es "Kontakt mit dem Unbewussten wieder aufzunehmen". Kritiker würden es Esoterik nennen. Aber real es ist ein intensives Training mit eben diesen verlorenen Informationen wieder Kontakt zu bekommen. Ob man es jetzt geistige Welt oder Unbewusstes nennt. Hier ist das eigene, schnelle Urteilen völlig kontroproduktiv. Ein Geruch ist erst einmal. Und will wahrgenommen werden.

Worauf es ankommt ist, wieder mehr selber wahrzunehmen, anstatt vornehmlich visuel-auditiv seine Welt sich aufzubauen. Das was du Realität nennst, ist in deinem Kopf kostruiert. Wenn du jetzt mehr und mehr Informationen für diesen Vorgang benutzt, also hier jetzt: Riecheindrücke integrierst, dann wird auch das Bild deiner Realität plastischer. Und eigentlich nie langweilig. Immer ist etwas am Werden oder Vergehen. Wie schon die alten Propheten sagten: Öffne Deine Augen dafür. Das Riechen vergaßen auch die alten Propheten. Deshalb schreibe ich das jetzt hier.

Denn da gibt es wesentlich mehr. Und das Geruchsorgan - so sagt man - sei in unserer Evolution einmal sehr wichtig gewesen. Jetzt wichtig: Wenn man sich fragt, an was erinnert mich das? Ja jedes Mal, wenn du dich das fragt, hast du einen Kontakt zu Unbewussten. Eine tolle Art der Kommunikation. Aber kaum einen fällt es auf! Meine Idee ist es, wieder auf dieses Unbewusstsein zuzugehen. Es ist meine wahre Natur, meine Intuition, Inspiration. Du siehst jetzt kommt der edle Naturmensch als Thema auf. Gehe tiefer in diese Idee. Wie ist es alleine im Wald vom Regen durchnäßt zu werden? Was sind da für Gerüche? Vergesse das "WTF" was der heutige Mensch zu großer Wahrscheinlichkeit denken, fluchen würde. Ist es nicht ein genereller Fehler von diesem Urzustand des Menschen ist einen deorisierten, sonnencreamtragenden Zustand des Zuschauers nicht des Akteurs, schon beinah oder sehr genau zwangshineinversetzt zu werden? Den genau das passiert mit uns, ohne, das wir uns das bewusst werden.

Das Bild ist ein wenig hype. Aber die einfache Symbolik ist die Entfremdung des Menschen zu seiner Natur. Natürlich macht diese Entfremdung mit dem einen was anderes, wie für den anderen. Im Grunde ist es aber die Angst vor dem Unbewussten, welche zu dieser Entfremdung führt. Ist ein natürliches Verhalten eines Menschen, der "einfach nur funktionieren will". Genau das habe ich auch "immer" gedacht. Ich denke jeder denkt so. Ist auch egal warum. Der Punkt ist diese Dynamiken einfach zu druchbrechen und sich in seinem Tag einen Raum zu schaffen, an dem man mit seinem Unbewussten in Kommunikation treten kann. Ein Geruchstraining bietet dazu eine hervorragende Gelegenheit, da (ich wiederhole mich gerne) die Frage

"An was erinnert mich dieser Geruch gerade?"

der direkte Zugang zu deinem Unbewussten ist.

Also was jetzt machen? Kein schwieriger 10 Stufen Plan. Kein Abo oder kostenpflichtiger Kurs. Nein einfach bewusst riechen. Und von der Wertung, die sofort mental dazwischen (die Prinzessin )kommt, sich nicht beeinflussen lassen. Frage nach der einfachen Qualität des Geruchs, nach der Emotion, die daraus sich entwickeln. Daraus können bildliche Szenen werden. Einfach dem einen Raum geben. Deinen Raum. Allein dadurch werden Millionen von Neuronen in deinem Riechkolben (im Vorderhirn) neu verschaltet. Das System wird neu gestartet und steht nach dem Reset dir mit allen verfügbaren Funktionen wieder zur Verfügung. Auch mit dem Riechen. Und der schönste Punkt ist: sich danach einfach auf die Erkundungsreise, wie die Welt riecht, zu begeben. Oder einen großen Wald der Düfte zu entdecken? Den Urzustand. Oder etwas, was nur du alleine weißt? Alle deine Träume konnen plastisch in der Welt erscheinen. Ich denke hier auch an dieses Computerspiel "FarCry" gleich am Anfang der vielen Teile: mit dem Predator, der durch Injektionen seine Urinstinke wieder entdeckt. Diese Verbindung von Sehen, Hören und Riechen war eindrucksvoll. Natürlich ein plakatives Bild. Auf der anderen Seite waren die Erfahrungen mit Hemi-Sync, die mir auf eine andere Art Tore öffneten. Es war einfach etwas Holistisches in dem Moment. Das bedeutet eins mit allem zu sein. Auch Verbindungen zu alten, vergessenen Bildern zu bekommen. Erinnerungen. Stelle deinem Unbewussten dann diese Frage. Die Frage vom Anfang der Kommunikation:

"An was erinnert mich dieser Geruch gerade?"

Und dann entwickelt sich das automatisch. Wie Reality-Checks beim Luziden Träumen. Ich etndecke dann die alles umfassende Geruchswelt, die eine ebenso reale Existenz hat, als audio-visuelle Welten. Also auch hier einfache Frage: "was macht der Geruch mit oder besser in in mir?"

• Dieser Text enthält hypnotische Programmierungen. Das ist mahamind-style Art zu sagen, dass ich das wirklich ausprobiert habe: und es klappt! Der Stil des Artikel ist sehr werbe-mäßig. Aber ich wollte etwas schreiben, das Leute dazu bringt es zu versuchen. Und kostenfrei ist.

Das überraschte mich, weil es für mich eine der wenigsten erwarteten Veränderung war.

The Story Of The Earth So Far

Bild: Google Gemini

Dies ist der Bericht über eine Free Flow-Aufnahme für die Voyager-Reihe der Hemi-Sync-Bänder, etwa 45 Minuten lang. Der Knaller für mich: kein Resonanz-Turning. Das Resonanz-Turning ist das mal mystisch, mal dunkel klingende Summen am Anfang der Tapes, welches oft als unabdingbar dargestellt wird. Als Anfänger werden wohl viele genau das ganz gerne überspringen. Aber das sieht das Protokoll nicht vor.

Hier war es aber mal anders. Ich war überrascht: Kein Resonanz-Turning. Das ist mir so ins Blut gekommen, dass ich es dann richtig vermisste. Ich bin mir gar nicht so sicher, wo ich das Tape irgendwo auf YouTube runtergeladen habe und es auch wirklich zur Voyager-Serie gehört. Kann sein, dass es ein experimentelles Tape ist. Da habe ich einige von. Die Aufnahme war aber so alt, dass da Robert Monroe persönlich die Sprachspur eingesprochen hatte.

Es war aber in so fern besser: statt dem Summen wurde die Affirmation gesprochen. Das beruhigt mich immer und auch die Aufforderungen Partien seines Gesicht und Halses zu entspannen sind geheime Hypnose Tricks. In unzähligen Selbst-Hypnosen habe ich das ja gelernt. Die Hypnose wird tiefer, wenn folgende Muskel entspannt werden: Mund, Augen, Kehlkopf. In Englisch: soften your face. Und nicht die Wirbelsäule vergessen. Entspannst du diese Muskel bewusst, wird der Trance immer tiefer und tiefer. Man kann das selber steuern.

Ich hatte mir vor der Sitzung ein Thema gewünscht. Ich wollte zurück in die Geschichte der Erde reisen. Wer hatte noch nicht den Wunsch das zu machen? Ich versuchte es.

Ich implodierte in mich selber, zog mich in einem Punkt zusammen und war dann woanders. Farben, Licht, ungeheuer stark. Ich flog durch Landschaften. In einer Energiekugel. Wie eine Seifenblase durch die Luft fliegt und sich in tausend Farben im Licht der Sonne bricht. Alte, dichte Vegetation, das warme Klima, die Farben. Alles war plus-sized. Überwältigend. Ich wollte dann den Wald von innen sehen. Setzte zu einem Sinkflug an und tauchte ein in die Welt der unbekannten Vegetation. Geräusche von Tieren. Niemand beachtete mich. Undercover.

Im Wald auf einer Lichtung sah ich eine Gruppe Individuen Rast machen. Es waren Menschen. Aber irgendwas störte mich. Die Gruppe teilte sich in 2 Gruppen. In die einen und die anderen. Ein mystisches Bild sprang sofort in meinem Kopf: Sklaven & Sklavenhalter. Die Situation war unklar, ob die einen Menschen gezwungen wurden oder freiwillig halfen. Die Arbeiter waren lebensfrohe, muskulöse Gestalten von einem Naturell, wie die, die auch spontan bei einer Autopanne helfen. Die freuten sich an dem Licht und den Farben im Urwald. Und körperliche Arbeit machte ihnen Spaß. Sie genossen die Rast.

Übrigens war ihre Haut dunkel, aber nicht völlig dunkel. Hell wie auch dunkel. Ich dachte an einen Mix. Es gibt den Mythos der Anunnaki, die Menschen mit einer helleren Hautfarbe als Arbeiter geschaffen haben sollen. Homo Sapiens war ursprünglich kollektiv mit dunkler Haut. Ich kürze ab, um nicht zu viel von diesem Mythos zu kolportieren: ich kam mir in diesen Anunnaki-Mythos versetzt vor. Sah ich jetzt wirklich die damalige Realität?

Später notierte ich in mein Hemi-Sync-Logbuch, dass es schwierig ist, Situation in einer Vergangenheit zu begreifen, weil man sie einfach sieht. Stell Dir vor, du siehst Hitler oder sonst einen auf der Toilette. Das ist aber auch schon alles. Reicht das, ein ganzes Narrativ daraus zu spinnen? Ich hoffe, das veranschaulicht die Problematik. Auch wenn man historische Szenen noch mal erleben kann: es ist schwierig sie richtig zuzuordnen. Die Kunst ist zielgenau bestimmte Ereignisse zu sehen. Aber das klappt bei mir nicht so. Aber ich versuche mich zu verbessern.

Also schaute ich mir die andere Gruppe, die von mir vermuteten "Sklavenhalter" an. Sie waren jetzt nicht direkt aggressiv, aber doch deutlich sozial höher gestellt. So wie es schien, arbeiteten die "Arbeiter" freiwillig. Aber das taten Sklaven auf Plantagen auch. Weil es langfristig gesünder für sie war, Enthusiasmus zu zeigen. Also ich konnte das nicht wirklich deuten.

Aber etwas anderes, das mich skeptisch werden ließ: die Gestalten der "Sklavenhalter" waren mental "verhuscht". Ich meine damit, dass ihr Inneres überdreht war mit (fixen) Ideen und unkontrollierten Emotionen. Also "Sklaven": "der edle Wilde" versus "Sklavenhalter", der selber Sklave … sagen wir mal der Whiskeyflasche wurde. Ich habe keine Whiskeyflasche gesehen. Ich muss bloß meinen Eindruck plastisch schildern. Die "Sklavenhalter" waren erheblich heller von der Hautfarbe, unförmiger in der Gestalt, aber größer. Sie konnten auch ihre Gestalt ändern. Ich hatte den Eindruck sie kämen aus "höheren Dimensionen". Also weniger Raumschiffe und fremde Sterne, sondern Kenntnis der … Tja. Was machte ich eigentlich gerade dort? Auch hier fehlten mir Begriffe, Dinge zu erfassen. Deshalb war das visuelle Sehen auch eindrucksvoller.

Mir wurde auch klar, dass es ein Sinnbild war. Würde man einen der "Sklaven" zu einem "Sklavenhalter" machen, würde er sich genau zu dem entwickeln, was einen "Sklavenhalter" ausmacht. Ich sehe heute auch, dass es Chefs und Angestellte gibt. Zum Beispiel. Das soziale Spiel von Macht und Ohnmacht. Ich lernte aus diesem Erleben, wie wichtig es ist, sich nicht selber zum Sklavenhalter zu machen. Denn ihre "Sklaven" waren lebenslustiger als sie selber. Das ist der Fluch an ihrem System.

Ich verließ dann diese Situation. Ließ mich weitertreiben. Mir war klar, dass ich keinen Sinn in die Geschichte bekommen würde. Und so wie sie sich ereignete, war sie auch dann für mich beendet. Also ich hatte keine Möglichkeit mit den Figuren zu agieren. Ich schaute bloß aus meiner Seifenblase nach draußen und war überwältigt. Kann sein, dass in weiteren Trance da mehr "nach oben" kommt. Das ist oft so.

Dann kam der Ozean. Tauchen bis zum Grund. Bubbleblasen um mich. Wie ich das liebe. Dann einen urzeitlichen Ozean mit seinen Bewohnern zu bestaunen. Große Kreaturen. Waren das Dinosaurier? Und dann ging es wieder aufwärts ans Land. Auch dort waren riesige Kreaturen im Wald. Die kleine Seifenblase ist am Ende so weit geflogen ohne zu zerplatzen. Wahnsinn.

Am Ende kam noch das Bild, so wie wir uns einen Außerirdischen vorstellen. Sie scheinen sehr tief mit der Geschichte dieser Erde verbunden zu sein. Aber auch das war nur ein Eindruck von mir. Er schien aber sehr real zu sein. Es war das Abschiedsbild, dann war das Tape auch schon zuende und ich mußte mit meiner Blase zurückkehren. Das hatte auch den Vorteil nicht einzuschlafen und alles vergessen. Das passiert dann.

Auswertung: Ich versuche jetzt auch immer die Qualität der Trance zu bewerten. Sie war tief, die Qualität der Bilder war aber traumhaft. Ich meine damit blass durchsichtig. So war es nicht eindeutig die Hautfarbe der "Sklaven" zu sehen. Sie schimmerten ein wenig durchsichtig. Eben wie ein Traumbild. Ich nenne das gerne Seelenbilder. Die steigen auf und nehmen gerne mystische Formen an, um sich auszudrücken.

Bei anderen Trancen gibt es sehr reale Wahrnehmungen von Stimmen, Farben, Gerüchten. Alles kann plötzlich real sein. Ich erschrecke mich dann immer innerlich und kann damit noch nicht so richtig umgehen.

Hier aber nicht. Ich genoss die Komposition der Bilder und gehe nicht von Fremdenergien aus. Die große Frage ist ja immer: In wie weit ist so ein Erleben echt? Hier aber gehe ich von einem luziden Traum aus. Also ähnlich wie die, die ich selber kenne.

Nur die "Anunnaki" waren plastisch und dadurch verstörend. An der Gruppe der Waldarbeitern hätte ich mich nicht so lange aufgehalten. Da war reine Harmonie. Aber ihre Chefs waren suspekt.

Aber bitte: Alle "Anunnaki", "Sklaven" und "Sklavenhaltern" immer in Anführungsstriche setzen. Am Ende ist es, wie ein gemaltes Bild zu interpretieren. Und ich traf im wuchtigen Wald auf zwei unterschiedliche Gruppen, die zusammen rasteten. Alles andere persönliche Interpretation.

Das Unbewusste nimmt Dinge wahr, wie sie sind. Und reagiert darauf. Egal, ob das bewusste Ich, oder ich mag auch den Begriff des bewussten Seins, das mag oder nicht (->Neurosen-Bildung). Das bewusste Ich tendiert zur Legendenbildung (Narrativ-Bildung), selektiver Wahrnehmung und am Ende zu Zensur und Zwang. Das schöne allumfassende Wort des bewussten Seins kann erfahren werden, wenn das Unbewusste sich mit dem Bewussten verbindet. Dann erfährt man Inhalte das kollektiven Unbewussten. Und genau dazu in Hemi-Sync sehr gut geeignet. Soweit meine Theorie dazu.

Nachbearbeitung

Ich brauchte einige Tage das zu verarbeiten. Aber ich ging mit einem Lächeln durch die Straßen. Warum? Ich fühlte mich an einen Song erinnert, der einen ganzen Sommer vor 13 Jahren mein täglicher Ohrwurm war:

The Story Of The Earth So Far - von Julia Massey & the Five Finger Discount.

Es war die Zeit des New Weird America Stils. Er wurde der Folk Music zugerechnet, und häufig wurden Kinderlieder aufgriffen und mit abgrundtiefen Lyrics verbunden. Auch Freak Folk genannt. Joanna Newsom, CocoRosie waren große Namen. Aber auch viele andere, die ich heute gar nicht mehr weiß. Auch der J-Pop wurde durch Kyary Pamyu Pamyu (Yumeno Hajima Ring Ring) davon inspiriert. Es war auch die große Zeit von AKB48. Ob die Texte beim J-Pop auch so tiefgreifend waren, kann ich natürlich nicht wissen. Aber alles in der Art war gerne sehr verrückt und nahm sich selber nicht zu ernst. Ein schöne Zeit.

Der Song "The Story Of The Earth So Far" beschreibt wie die Erde entstanden sein mag. Naturwissenschaftliche Sicht. Und er macht es mit einem auch kindgerechten Charme. Ich ging durch die Straßen und träumte von großblättrigen Pflanzen, tiefen Wäldern, Ozeanen und dem starken Licht, das sich in einer anderen Atmosphäre dampfend ausbreitete. Das alles ist gar nicht so weit entfernt von uns. Man muss nur wieder lernen richtig zu träumen.

Hemi-Sync - Fokuslevel 10 bis 27

Vorab geschrieben

Der Artikel richtet sich an Menschen mit Hemi-Sync Erfahrungen. Er will nicht alles erklären, sondern Vorwissen voraussetzen. Vieles wird nur kurz angedeutet. Der Artikel soll inspirieren, selber tiefer zu recherchieren und eigene Auffassungen zu entwickeln. Falls du tiefer in das Thema einsteigen magst, durchstöbere bitte das Hemi-Sync Archiv des Blogs. Du findest es unter diesem Link: Hemi-Sync Artikel des Blogs Mahamind.

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In Media Res - Wir gehen gleich zur Sache

Ich gehe einfach ins Thema und beschreibe meine Erfahrungen mit dem Hemi-Sync Programm. Ich gliedere das anhand der Fokus-Level, die verwendet werden, bestimmte Bewusstseinsqualitäten zu trainieren. Um Hemi-Sync in einem Satz zu erklären: Es ist ein Kursprogramm, in dem mittels spezieller Tonaufnahmen außersinnliche Wahrnehmungen trainiert werden sollen. Die Bewusstseins-Fokus-Level sind Trainingsziele. Also Meilensteine im Training.

Fokus 10

Da der Kurs aus speziellen "Frequenzen" zum einen, zum anderen aus Selbsthypnose-Elementen besteht, gibt es für viele Fokus-Level spezielle Bezeichnungen (oder mehrere) und Vorstellungen. Im Fokus 10 schläft dein Körper, während der Geist hellwach ist. Das Schlafen des Körpers kann auch mit einer Starre verglichen werden. Fokus 10 wird schon ganz am Anfang der Trainingprogramms erreicht. Da spezielle "Frequenzen" in den Aufnahmen verwendet werden, gelingt das auch ganz gut. Die "Frequenzen" sind binaurale Beats. Ich setze das Wort in Anführungsstriche, weil diese Frequenzen meines Erachtens überschätzt werden. Binaurale Beats wirken, keine Frage. Aber vom Hörensagen sollen bestimmte EEG-Frequenzmuster (zum Beispiel eines Sterbenden oder Meditierenden) eingefügt sein, was ich rein technisch nicht verstehe oder für abwegig halte. Ich hatte viele Monate geschwollene Mittelohrgänge (Allergie) und mein Hörvermögen war stark herab gesetzt. Das motivierte mich aber trotzdem, mir die Tonaufnahmen weiter anzuhören und ich muss sagen: sie haben auch so dieselbe Wirkung auf mich gehabt. Deshalb ist für mich die Wirkung der Bänder autohypnotisch bedingt. Das Rauschen der "Frequenzen" hilft sich wunderbar zu entspannen (plus binauralen Beat funktioniert das um so besser). Er werden auch Dinge in das Rauschen projiziert. Die verbalen Befehle sich zu entspannen etc, die man später selber übernimmt, sind aber Suggestionen. Sie bewirken die eigentliche Selbsthypnose und das veränderte Erleben in einem Trance.

Hypnose wird oft im deutschen Sprachraum nicht technisch, sondern mit einem gewissen Beigeschmack verwendet. Das kann ich leider nicht ändern. Es lohnt sich auf jeden Fall gute Lehrbücher zu dem Thema gelesen zu haben. Ich benutze also das Wort wertungsneutral. - Oder: Irgendwie muss ich mir die Wirkung der Bänder erklären. Und das ist für mich am plausibelsten. Fokus 10 ist der Beginn der Trance.

Fokus 12

Fokus 12 ist eine Art erweitertes Bewusstsein. Wenn du so willst, ermöglicht es den Kontakt zum eigenen Unbewussten. Es tauchen Bilder auf und auch Dinge, die sehr real wahrgenommen werden können. Du kannst dein Unbewusstes einfach fragen, wie es sich die Dinge vorstellt. Was es braucht oder möchte. Natürlich ist das eine sehr individuelle Reise ins Innere. Ich versuche hier meine eigenen Erfahrungen so neutral wie möglich zu schildern. Aber schon diese Fähigkeit mit seinem Unbewussten zu kommunizieren, half mir sehr. Verglichen mit anderen persönlichen Anläufen war es mit den Tonaufnahmen beinah problemlos zu erreichen. Daher erkläre ich mir die Euphorie vieler Schilderungen über das Programm auf YouTube. Er ist sehr einfach, Erfolge zu haben. Hier einfach mal schauen, was andere Leute zu sagen haben. Es kann da sehr abenteuerlich zugehen. Und das war es auch bei mir. Ich wartete aber mit diesem Artikel, bis ich das Programm (nahezu) abgeschlossen hatte und sich die Euphorie normalisierte.

Jetzt ist der Punkt gekommen kritisch zu hinterfragen: ist das Hemi-Sync-Programm für jeden geeignet? Ich schlage vor, sich vorher eigene Gedanken zu machen. Meine "Negativ-Punkte" waren:

• Gefühl der Derealisation. Damit meine ich, dass ich schon recht bald Eindrücke wahrnahm, nicht mehr in meinem Körper zu sein und völlig andere Realitäten zu betreten. Das mag für viele die Motivation sein, das Hemi-Sync-Programm zu absolvieren. Erreicht man aber diesen Zustand ist die normale Realität anders geworden. Mir kam sie illusionär vor. Nur mein Eindruck einer Welt, die ich nun anders begreifen würde. Manchmal kamen mir Bilder, wie bei einer Löcherangst (-> siehe dir mal Bilder zu Trypophobie an), in den Sinn. Das Gefühl solche Bilder zu betrachten als allgemeine Lebenswahrnehmung. Ich übertreibe jetzt absichtlich diese Erfahrung, um sie anschaulich zu beschreiben. Jeder Mensch ist auch verschieden. Aber das war m e i n e "Negativerfahrung" Nummer 1. Negativerfahrung in Anführungsstrichen, da alles auf meinem Weg im Nachhinein Sinn machte. Selbst alte Träume, die ich mein Leben lang nie verstand, wurden klar. Auch alte Erinnerungen aus der Kindheit. Dabei ist der Prozess einfach zu verstehen: Du gehst in dein Unbewusstes und was wartet da? Genau, deine Traumata. Macht das starke Angst oder Panik, ist das sicherlich erst einmal nichts für einen. Ich denke, das muss gesagt werden. Für mich war es hilfreich, dann einfach weniger zu machen. Die Dinge "sacken lassen". Dann hatte ich die Erfahrungen verarbeitet und integriert.
• Gefühl die Welt anders erklären zu müssen. Hier will ich die Thematik umreißen, dass das Programm an die Grenzen des Erfahrbaren geht. - Und darüber hinaus. Es war keiner da, mit dem ich meine Erfahrungen teilen konnte. Ich führe ein "Log-Buch" in dem ich zu jeder Sitzung etwas schreibe. Aber so, wie ich die Welt nach den Übungen sehe, deckt sich das nicht mehr mit den Vorstellungen meiner sozialen Umwelt. Das kann sich in sehr feinen Nuancen äußern. Aber auch fundamental. War man vorher in sozialen Gruppen engagiert, kann das sich dann ändert. Also Verlust der Peer Group. Das kann aber auch befreiend wahrgenommen werden.

Was können das für Themen sein, die für viele verstörend sein können? Zum Beispiel sehr realer Kontakt zu Verstorbenen. Das geschah bei mir recht bald. Die Begegnung schilderte ich bereits in einem Vor-Artikel. Sind das Projektionen meines Unbewussten oder reale Entitäten? Das kann passieren und es liegt an dir, dir darauf einen Reim zu machen. Kein anderer macht das für dich. In was für einer Welt lebst du eigentlich? Die großen Fragen des Lebens stellen sich dann einem.

Hinzu kamen Synchronizitäten, die ich jetzt nicht anführen will. Kurz: seltsame Zufälle. Heute verwende ich häufiger ein "holographisches Weltbild", als ein rationales. Das reibt sich nicht unbedingt mit dem sozialen Umfeld. Man muss bloß lernen, öfter einfach zu schweigen und wahrzunehmen.

Positiv ausgedrückt kann das Hemi-Sync-Programm als "lebensverändernd" bezeichnet werden. Aber wo Veränderung im Leben stattfindet, ist da auch immer so was wie Prise Gegenwind im Gesicht. Also keine unnötige Öffentlichkeit herstellen. Andere verstehen das nicht. Im Grunde vergleiche ich das mit okkulten Tätigkeiten, wie zum Beispiel dem "Tempelschlaf" der Antike. Also, altes Geheimwissen sich in einen Trance zu versetzen, um dann eine "schamanische Reise" machen zu können. Es gibt dazu viele Worte, und gesellschaftlich werden immer andere verwendet. Aber das ist es, mit meinen Begriffen, auf den Punkt gebracht. Es hat seinen Grund, dass gewisse Gruppen das abgeschieden von der Öffentlichkeit machen. Um sich und andere zu schützen. Das Hemi-Sync Programm hat das geändert. Alles liegt vor einem. Kein Verein mehr notwendig. Aber es muss klar sein, da in einen ambivalenten Bereich zu gehen.

Fokus 15

Fokus 15 ist mein persönlicher Lieblingsfokus. Der Zustand, in dem es keine Zeit mehr gibt. Kein gestern oder morgen. Andere beschreiben ihn oft als "Schwärze". Fand ich aber gar nicht. Ich nenne das "Zen-Fokus" und ich reagierte sehr enthusiastisch auf das Erreichen des Zustands. Mir war so nach Gedichten, um es auszudrücken. Und es ist natürlich auch schwierig in Worte zu fassen: Ich sah alles in seinem Ursprung, wie es war, ist und die Zukunft. Alles in einem. Und mir wurde klar: Mache dies, dann ist das so. Mache das, dann ist es anders. Aber mir wurde auch klar: mache etwas, denn du bist der, der machen kann. Kein anderer. Also nicht "esoterisch" mit "Licht&Liebe", sondern wie im Zen: alles ist genauso wie es ist. Und die Wertung kann nur dich interessieren. Aber das ist dann dein Problem. Mache oder schweige. Meine Grundannahmen des Lebens sind stark buddhistisch oder daoistisch inspiriert. Das muss gesagt werden, denn ich fand im Fokus 15 genau das wieder. Andersherum werden andere Grundannahmen zu anderen Erlebnissen führen. Andere sehen vielleicht Erzengel? Bei dem Prozess findest du dich selber wieder. Das wird später auch wirklich buchstäblich immer klarer werden. Zu dem Zeitpunkt fing ich an das Buch von Robert Monroe "Über die Schwelle des Irdischen hinaus" zu lesen. Das ist das letzte seiner drei Bücher. Robert Monroe entwickelte das Hemi-Sync-Programm. Ich fand das Buch interessant, weil er genau dieselben Situationen schilderte. - Und auch nicht wirklich wusste, wie das ganze zu deuten wäre? Er wusste es definitiv nicht wirklich. Ich habe den Eindruck am Ende kann es nur bildhaft erklärt werden.

Auch muss gesagt werden, dass ich alle anderen Informationen zu dem Programm vorher bewusst nicht sehen wollte. Einfach, um einen eigenen Prozess zu haben. Also keine YouTube-Erfahrungsberichte etc.. Das vielleicht als Anregung. Ich denke, das war gut so. Deshalb richtet sich mein Artikel auch an Fortgeschrittene.

Die Fokus-Level gehen natürlich immer weiter nach oben. Fokus 15 brauchte einige Zeit, die "Dinge sacken zu lassen". Ich war aber sehr glücklich, so sehr, es auch damit zu belassen. Ich wollte erst mal gar nicht weiter "nach oben". Weil: es gibt kein oben oder unten. Alles ist. Vielleicht ist alles genau jetzt in Fokus 15? Natürlich Spekulation! Aber: Es war auf jeden Fall eine sehr schöne Erfahrung für mich. Es hat sich gelohnt!

Aber natürlich ging es dann auch weiter..

Extrafokus 18

Fokus 18 findet sich nicht in den "offiziellen" Fokusbeschreibungen. Ich fand aber auf einer einzigen Internetseite, dass es erwogen wurde, einen Fokus 18 zu definieren. Warum ist das wichtig? Es wird von Fokus 15 nach 21 hochgezählt: 15.. 16.. 17.. 18.. 19.. 20.. 21.. Und bei 18 kam mir sehr lebhaft die alte Erinnerung von meinem Pranayama-Kurs hoch. Die Gruppe der Schüler in Guatemala. Unter dem archetypischen Baum. Ich atmete und plötzlich veränderte sich die Umgebung. Pulsierende geometrische Formen, alles in einem tief-rosa Licht. Ich schaute in die Gesichter der anderen Kursteilnehmer und mir war nach Weinen und unendlicher Freude zugleich, sie - wie ich - sich bemühen zu sehen: Das Leben zu begreifen. Sie sehen müde, aber entschlossen aus. Das ewige Spiel. Wie schon vor 2500 Jahren. Auch da hatte ich das Gefühl, Vergangenheit und Zukunft würden in der Gegenwart zusammenflieẞen. Ich beschrieb das auch schon hier im Blog -> Link zur Atemerfahrung. Also das kam genau bei der Zahl 18. Ich recherchierte dann, und Fokus 18 wäre der Fokus im Zustand der Liebe geworden. Aber kam dann nicht so. Warum auch immer? Aber ich fand es super passend. Warum auch sonst war damals alles Rosa? Es pulsierte auch mit jedem Herzschlag! Der Zustand der Liebe. Über die Zeit hinweg. Toll nicht? Ich freute mich!

Fokus 21

Dann erreichte ich Fokus 21. Da hatte ich auch ein einprägsames Erlebnis: Ein Flugzeugabsturz! Auch hier wurde gezählt. 17.. 18.. 19 (nebenbei: manchmal nahm ich das englische 19 als "keinteen" im Trance wahr und erschrak).. 20.. Und ich saß mit andern in einem Flugzeug. In der Passagierkabine und das Flugzeug stürzte zum Boden. Irgendwie war klar: 21 ist der Aufprall. Meine Gedanken: Glaubst du jetzt wirklich an eine Existenz nach dem Tod? Oder Angst? Sterbensangst. Stunde der Wahrheit. Mit dem Knall des Aufpralls bei 21 war ich in Fokus 21. Im Licht.

Fokus 21 ist das Tor, durch das man sein eigenes Energiesystem verlassen soll. So sagt es die Kursterminologie, die bewusst weltanschaulich neutral gehalten worden ist. Also was kann man sich darunter vorstellen? Der Übergang vom individuellen Unbewussten ins kollektive Unbewusste? Das eigene Sterben? Das Jenseits? Alles Konzepte. Aber der Kurs führt einen in das, was man das Jenseits nennt. Das wurde mir klar, als ich die Titel der folgenden Tondateien mir anschaute. Fokus 21 war ein Nahtodeserlebnis. - Aber mit einiger Routine muss ich auch sagen: muss es aber nicht sein.

Fokus 21 ist bei mir eine Hängebrücke, die durch Nebel führt. Du weißt nicht wohin. Alles wackelt. Am "anderen Ufer" waren dunkle Schatten, die … wahrscheinlich auch von der Brücke kommend.. einen Weg die Hügel hoch huschten. Keine Kommunikation. Dann auch das Cafe! Das ist ein Gimmick des Kurses. Alle - oder viele Kursabsolventen - sollen das Cafe wahrnehmen. Ein Ort, der … im Astralen.. geschaffen worden ist. Um ein wenig die Dramatik herauszunehmen. Zum Verschnaufen. Das Cafe war bei mir aber ein Cafe, in dem ich schon mal im physischen Leben war. Eine Hütte in Brasilien, die ein Schild "Cafe da manha", heißt in etwa Morgenkaffee, aushängen hatte. Es war gerade kurz nach Sonnenaufgang. Ich hatte eine Busreise die Nacht über hinter mir. Ich pochte an der Tür, machte den müden Wirt wach. Was ich wollte!? Ich deutete auf das Schild: "Cafe da manha" und zeigte auf die aufgehende Sonne. Ich meinte der Morgen hätte mit dem Sonnenaufgang begonnen. En puncto. Um seinen Einwand vorwegzunehmen. Den Kaffee gab es dann auch wirklich. Und einen schönen Sonnenaufgang dazu. Das war in: Vale do Capao.

Fokus 21 ist ein Ort, den mehrere Tondateien behandeln. Es gibt jetzt 6 reguläre Tondateien-Reihen. Diese hörten mit Erreichen des Fokus 21 auf. Ich hatte es also aus der Perspektive geschafft. Es gibt aber noch 2 weitere Tondatei-Reihen. Die erste von denen habe ich bis jetzt auch schon fast absolviert. Dort lernte ich meinen inneren Begleiter kennen, der Esch heißt und von dem ich schon sehr intensiv als Jugendlicher geträumt habe. Ich nehme einfach das vorweg, dass mein innerer Begleiter eine andere Form von mir selber ist. Das war auch eine wichtige Erkenntnis für mich. Man knüpft auch neue Verbindungen zu anderen Wesen bei diesem Prozess. Das steht außer Frage.

Der Rest der Reise, habe ich als Reise ganz tief in mich selber erfahren. Auch wenn das "Set" des Kurses anderes suggeriert. Ab hier lohnt es sich auch selber Robert Monroe in oben genannten Buch lesen. Wirklich lesenswert. Der Kursteilnehmer wiederholt da die Reise von Robert Monroe.

Wohin die Reise geht? In vorherigen Versionen des Blogartikels führte ich die Stelle in dem Film "2001-Odysee im Weltraum" mit dem legendären "Mein Gott, es ist voller Sterne" an. Das strich ich aber, um es mehr nüchtern zu halten. Vielleicht kann ich so das Nicht-Sagbare sagbarer machen? Obwohl die Symbolik in dem Film schon sehr vergleichbar war. Ich gehe es hier einfach so an, es aufzuschreiben zu haben.

Fokus 22

Fokus 22 ist der Ort an dem Komapatienten und wirklich sehr verrückte Leute sind. Als mehr als verrückt, Wahnsinnige. Am Anfang war das ein sehr schrecklicher Ort für mich. Aber ich muss sagen: beim Flugzeugabsturz und auch hier, wie auch in allen folgenden Erlebnissen, hatte ich immer das Gefühl noch einen Körper im meiner Wohnung zu haben. Ich konnte also immer zurück, wenn ich wollte. Das ist sehr wichtig. Hätte ich das nicht gehabt, hätte ich den Ort als zutiefst traurig erleben müssen. In einem verzweifelten Endlos-Loop. Denn alles dort dreht sich um sich selber. Die Wesen nehmen anderes gar nicht wahr. Man kann sie deshalb nicht erreichen. Keine Aktion und Reaktion. Nur immer wieder Kreisen um sich selber. Wie in Kokons verpackt. Kreisen in einer Endlosschleife.

Fokus 23

Das Totenreich. Auch hier war es für mich tröstlich, wieder in meinen Körper zurückkehren zu können. Tote Seelen, bleich. Stehen da. Nicht wirklich klar, ob sie mich beachteten. Ich erinnere mich an ein totes Mädchen. Ihr Gesicht. Waren da Hände, die mich berühren wollten? Ich vergleiche das gerne mit Dante's Inferno. Der Beschreibung des Totenreiches am Anfang des Dramas. Habe ich als Hörbuch auf YouTube gehört. Auch hier: gleicht es dem, was man selber in sich hat.

Jetzt eine persönliche, gechannelte Nachricht an jeden Leser, der bis hierhin gekommen ist: "Es ist unbedingt sinnvoll von jetzt an absolut positiv zu denken und das Leben zu lieben. Liebe es einfach. Auch wenn es schwierig für dich ist. Aber diese Liebe wird dein Leben transformieren."

Und nicht nur das Leben hängt von unser eigenen Einstellung ab, sondern auch das, was ich dort als "Totenreich" wahrgenommen habe. Da zu landen und keinen Ausweg für sich sehen zu können!? Absolut schrecklich. Und das hängt von deiner Einstellung jetzt ab. Das ist mir klar geworden und das ist der wichtigste Satz in meiner Schilderung. Ich hoffe, das hilft dir.

Aber Fokus 23 wurde dann anders. Man wiederholt die Übungen öfters. Ich mache jedes Band 5x. Esch verriet mit in Fokus 21 ein Geheimnis: Jede Wasseroberfläche wäre ein Dimensionstor. Warum sind Treffen an einem Teich oder dem Meer so romantisch? Genau deswegen. Du bist immer - nach Esch - mit der Situation verbunden. Auf ewig. Also reiste ich an eine alte Situation aus meinem jetzigen Leben. Universo Paralelo Festival. Brasilien. Sonnenaufgang am Strand. Pause vom Dancefloor. Ich war mit zwei anderen Personen am Strand. Einen Freund, der mir half und die andere Person war unter Drogen und beleidigte mich.

Sie mochte mich überhaupt nicht. Hass. Ich schaute meinen Freund an, er verstand es auch nicht. Das ganze war wie einen Aufgabe für mich: Ich musste lernen, den Hater objektiv zu beobachten, mich nicht angegriffen zu fühlen. Wie ein Forscher, der ein giftiges Tier beobachtet. Aber ohne von seinen Emotionen mitgenommen zu werden. Nüchtern-Objektiv. Das war meine Herausforderung. Ich denke das gilt prinzipiell im "Jenseitsbereich". Ich wußte auch nicht, warum ich die Situation nochmal durchleben musste? Aber die Situationen bilden sich einfach so aus dem seelischen Urgrund. Sie warten vielleicht auf einen? Die Wahrnehmungen der Situationen werden übrigens immer realer. Was bei Fokus 21 noch schattenhaft und bleich war, wurde ab Fokus 23 sehr plastisch, real. Fokus 10 und 12 waren noch sehr körpernah. Ich war mehr mit mir selber beschäftigt. Aber das nur nebenbei.

Der letzte Sonnenuntergang des Lebens fand dann auch an einem schönen Strand mit Brandung, Freunden und der untergehenden Sonne statt. So schön anzusehen. Zeitlose Schönheit. Aber Melancholie kam auf: timeless end feeling. Was ist, wenn die Sonne untergegangen wäre? So die Frage, auf die keiner eine Antwort hatte. War das das Sterbemotiv? Das Gefühl kann einer beim Sterben haben. Gegenteil von Flugzeugabsturz. Aber mystisch traurig ist das allemal. Seelenbilder. Immer tiefer ging es. Aber das war nicht das Ende. Da kam noch was.

Fokus 25

Die Ebene der Glaubenssysteme. Dort sollen sich Gleichgesinnte zusammenfinden, um an ihrer Version einer Welt zu arbeiten. Christen, Muslime, Juden bauen da einen Himmel. Jede Gruppe für sich getrennt. Natürlich. Sonst würde es Mord und Totschlag geben. So in etwa die Fokusbeschreibung. Ich fragte mich, was da auf mich warten würde?

Ich machte mir Sorgen, da ich als "Ungläubiger" oder Atheist mich nie mit den meisten Mitgliedern vorher genannter Gruppen assoziieren wollte. Als junger Mann sprach ich verwegen aus: Euer Himmel und eure Hölle sind auch nur eine Illusion!!! Was sollte jetzt aus mir werden? Wie sah jetzt mein Himmel aus?

Er wurde bis 25 gezählt. Ein Licht kam näher. Ich ging durch das Licht und mit 25 war ich.. in einem ruhigen Zimmer. Morgensonne kam durch das Fenster. Alles war jetzt.. nicht ordentlich, sondern alles hatte seine Ordnung. Ich hatte ein Bett, auf dem ich liegen und von der Welt träumen konnte. Draußen war eine Stadt. Alles sehr realistisch. Als ob ich wirklich woanders wäre. Ich ging durch die Stadt und hatte telepathischen Kontakt zu Leuten, die ich in meinem jetzigen Leben kannte. Keine großen, dicken Freunde. Sondern Menschen, wie ich, die "ihr Ding" machten. Aber interessiert an anderen waren. Ich hatte -als Student- fast nur Freunde, die Mathematik studierten. Weiß auch nicht, warum das so war? Endlose Gespräche um alles Mögliche. Nichts war unwichtig. Jetzt wusste ich es, warum sie da waren. Sie sind es immer.

In der Stadt gab es auch so was wie einen Kult. Eine Kirche, in der die Leute locker organisiert waren. Es ging darum.. ich fasse es mal so zusammen, dass es so was wie der "Cult of Emacs" war. Auf unsere Realität bezogen. Ich war im Nerd-Himmel!

Im Grunde war diese Welt genauso, wie meine jetzige. Ich bin also schon im Paradies. Das war die wichtigste Erkenntnis dabei. Auf Fokus 3 (das ist der Zustand in dem einfach die Augen geschlossen sind) bis Fokus 12 müht man sich ab, um irgendwie emporsteigen zu wollen, landet aber dann in einer ähnlichen Welt, wie der, aus der man kam. Das hat schon eine herrliche Komik. Alles im "Jenseitsbereich" hat symbolische Aussagekraft. Ich möchte noch etwas zu der speziellen "nonverbalen Kommunikation" sagen, die man im Kurs lernt. Aber ich schreibe mal wieder viel zu lang. Der Hinweis auf symbolischen Ausdruck bei allem, was einen umgibt, muss genügen.

Fokus 27

Fokus 27 war mein Ziel. Das hatte ich mir vor über einem Jahr als Ziel gesetzt. Ich will Fokus 27 erreichen. Und ich schaffte es. Ich beglückwünschte mich zu meiner Disziplin, so lange die Tonbänder durchgearbeitet zu haben. Fokus 27 ist "der Park". Da ist auch ein Krankenhaus. Fokus 27 ist ein Ort, an dem sich Seelen nach ihrem Tod regenerieren können. Und dann weiterziehen. Wohin? Komme ich zurück zu meinem "Mein Gott, es ist voller Sterne" aus "2001-Odysee im Weltraum".

Fokus 27 war für mich sehr turbulent. Der Wind fegte mich durch die Baumwipfel. Von Baum zu Baum. Ich flog. Der Park war aber leer. Eine Stimme in mir sagte, "fast alles, was du hier sehen wirst, ist harmlos". Ich fragte mich, was das "fast" bedeuten sollte? Aber der Wind war schon kräftig. Es war, als würde er mich wie Blätter auseinanderwirbeln, und dann würde ich mich auflösen. Meine Intuition sagte mir, mich mehr mit Energiearbeit zu beschäftigen. Hier hört meine Reise erst einmal auf.

Fazit: Vorteile von Hemi-Sync

Hemi-Sync hat mir vor allem geholfen Freund mit dir selber zu werden, mein eigener Freund sein. Kontakt mit eigenen unbewussten Inhalten herzustellen ist der Weg für jeden wieder "ganz" zu werden. Das Programm macht für jeden Sinn. Egal ob Esoteriker oder Rationalist. Es erwartet aber Einsatz und Selbstdisziplin. Auch Offenheit sich mit Dingen zu beschäftigen, die man noch nicht völlig verstehen kann.

Ein weiterer Vorteil: Unabhängigkeit gegenüber Esoteriktreibenen und deren Marketing-Modellen. Du kommt recht bald in die Lage deine eigenen Channelings oder Forschungsreisen zu unternehmen. Es ist gar nichts besonderes mehr.

Da freute ich mich natürlich, denn mit dem Kursprogramm kann man die oft sehr viel teureren und weniger Themen umfassenden Kurse der YouTube-Anbieter abhaken. Nun war es möglich eigene Erfahrungen mit Energien zu sammeln. Wie ich das zum Beispiel mit Mirin Dajo gemacht haben, um mein Knie zu heilen. Wenn du magst: Lies die Geschichte hier: Blogartikel über Mirin Dajo.

Persönliche Konsequenzen waren auch dieser Blog über kreatives Schreiben. Mir war einfach so nach schreiben. Dinge mit Worten zu formen. Neues auszudrücken. Und des klappt recht flott damit Inhalte auf den Bildschirm zu bringen. So fing der Blog Mahamind an.

Das Programm verändert dein Leben. Es wird nichts mehr so sein, wie es immer war. Ich "konvertierte" zum Vegetarismus -> Link: Burger-Hölle, Drogenfrei. Das war ein starker innerer Kampf in mir. Soviel wollte ich mich gar nicht ändern. Aber es war für das Hemi-Sync Programm notwendig, um die Qualität der inneren Reisen zu verbessern. Das innere Licht strahlte dann heller. Die Wahrnehmungen im Trance wurden plastischer. In meinem körperlichen System ist das so. Ob es bei jedem so ist, muss jeder selbst entdecken. Aber es kommen dann Ansprüche auf einen zu, mit denen man nicht vorher gerechnet hätte. Ein für mich wichtiger Satz war der von Rudolf Steiner: Wenn du einen Schritt in die geistige Welt machst, mache mindestens zwei weitere zur moralischen Vollkommenheit. Inhaltlich zitiert.

Betonung ist hier: Es als ernste Situation aufzufassen. Also das Programm nicht nur als Spielerei betrachten. Fängt man an, Veränderungen zuzulassen, dann verändern sie das Leben, ob man es dann will oder nicht. Es gibt oft Geschichten von Leuten, die an Krebs erkranken oder einen Unfall erleiden, weil sie nicht das tun, was in ihrem Innersten leben will. So ähnlich hat sich diese Episode in meinem Leben angefühlt.

Ich habe immer versucht, meine Erlebnisse rational zu verstehen: Weniger klassische esoterische Klischees zu pflegen. Wie gesagt, denke ich, dass ich und andere in einer holographischen Welt leben. Was es damit auf sich hat, kann ich jetzt nicht mehr ausführen. Aber als Stichpunkt möchte ich es aufgeschrieben haben.

Der Erklärungsversuch sich einfach in einem neuen Weltbild zu denken, deckt sich mit meinen Hemi-Sync-Erfahrungen. Vielleicht findest du auf YouTube ein Video über "das CIA-Dokument"? Ein CIA-Mitarbeiter absolvierte das Programm und schrieb darauf einen Bericht, der erst einmal sehr abenteuerlich klingt. Aber nach Beenden des Programmes werden viele ähnliche Erfahrungen gemacht haben.

Es ist ein nicht sehr ausgetretener Pfad, der sich mit Hemi-Sync einem öffnet. Das heißt, ich bin mit meiner Theorie alleine in der Welt. Weil ich neugierig bin und immer suche, ob es vielleicht vergleichbares gibt, habe ich mich auch vielen neuen Dingen geöffnet. Es gibt einige Bücher, die ich lese. Das ist sehr augenöffnend und vielleicht stelle ich diese Bücher hier einmal vor. Aber im persönlichen Umfeld gibt es keinen anderen, der so etwas macht. Es gibt auch keine Internet-Gruppen. Ich freue mich also, ein Feldforscher sein zu dürfen.

Ich fange auch an, Dinge, die für viele erst einmal nicht zusammenhängend sind, zu etwas ganzem zusammenzusetzen. Es ist alles mit allem in einem holographischen Universum verbunden. Also lässt sich das Rätsel mit jedem Stein am Boden vor dir entschlüsseln. Kleiner Tipp: gehe mal nicht davon aus, dass es ein Rätsel ist, sondern offen vor jedem liegt. Nur nicht erkannt wird. Du hast es bis jetzt nur immer übersehen.

Weitere Punkt sind die Programmiersprache Haskell und das Interesse an Spinoza. Das sind auch Themen für mich geworden. Das überraschte mich selber. Ich wusste vorher nicht, dass es so was gibt.

Der Philosoph Spinoza lässt eine doppelte Auslegung seiner Philosphie zu: einmal eine strenge Rationalität. Damit war plötzlich ein völlig neues Gotteserleben möglich. Und das haut mich aus den Socken. Gott ist rational. Aber völlig anders, als viele sich ihn ausmalen. Sie haben Spinoza bis jetzt nur immer übersehen. Das ist Denken, das in der großen Masse der Menschen noch nicht vorhanden ist. Aber als Feldforscher darf man einer der ersten sein. Auch wenn jetzt Spinoza nicht so unbekannt ist. Aber in meiner Gedankenwelt war er es vorher.

Haskell als reine, funktionale Programmiersprache, hilft die Probleme anders zu begreifen und dann lösbar zu machen. Auch hier war der Reiz, ein neues Denken zu entwickeln. Alte Denkmuster führen natürlich immer wieder in die alten Wahrnehmungssysteme zurück. Deshalb ist es wichtig da auch seinen Geist mit solchen Sachen zu schulen. Spinoza und Haskell dauern Jahre sich tief eingearbeitet zu haben. Steile Lernkurve. Ich liebe ja so was. Das ist natürlich mein persönlicher Spleen. Allgemein ausgedrückt will ich jetzt viel mehr ausprobieren: ich male mehr, schreibe mehr, denke mehr, sehe mehr und bin offen für neue Ansätze. Wie kann ich es zusammenfassen? Kreativität.

Ein anderes Modell ist das des Renaissance Menschen (LINK: Tarot. Qabalah als Unterteilungssystem). Das ist eine andere Baustelle von mir. Mein Dilemma: Tarot möglichst einfach als "Story-Telling" zu sehen versus den gewaltigen Qabalah Hintergrund des Tarot zu lernen. Ich versuche Qabalah als Blaupause für ein eigenes System zu verwenden. Einfach, weil vorhandene Systeme nicht umfassend sind und nicht wirklich Freunde des Menschen sind. Die Renaissance sehe ich als Chance des Menschen, ein organisches und humanes Leben zu erschaffen. Gegenpart: Die rationale Krise der Gegenwart mit ihrem verzerrten Logik-Dogma. Logik wird von Propaganda und Marketinginteressen vereinnahmt: Bomben, tote Menschen.. für den richtigen Zweck sind immer gut. Medien verkaufen Produkte und sich selber. Also das ganze Drama. Freud sprach mal vom "Unbehagen in der Kultur". Ich denke jeder kennt das. Der Weg daraus ist der Weg zu sich selbst zurück.

Aber die Vorstellung, ich würde hier für Leser eine Geschichte erzählten ist immer nur halbwahr. Eine Geschichte zu erzählen ist für den einen etwas anderes, als für den anderen, der Worte als Tore zu einem unendlichen Kosmos außerhalb seines Kopfes zu verstehen weiß. Und dieser Kosmos ist voller Mathematik. Und Spinoza redete genau darüber. Haskell, Spinoza, Qabalah als ein neuer Rhythmus das Leben anders fließen zu lassen. It's your Choice.

Natürlich kommen andere Menschen nach dem Hemi-Sync-Programm zu anderen Erfahrungen. Es gibt emotional-gegenständliche Menschen, die unbewusste oder transpersonale Botschaften völlig anders auffassen werden. Und das ist völlig ok. Das war meine Reise, am Ende mache ich jedenmal die Augen auf und gehe in den Supermarkt und alles in so geblieben, wie es immer war. Nur etwas in mir hat sich verändert.

LINKS des Artikels:

Atemerfahrung mit "Fokus 18" https://mahamind7.blogspot.com/2024/03/mein-weg-zum-atem_29.html Die Mirin Dajo Energie heilte mein Knie - oder gab mir einen Tipp dazu, es selber zu machen. Der Tipp wird aber nicht verraten. Frage selber. https://mahamind7.blogspot.com/2025/08/mirin-dajo-der-durchbohrte-prophet.html Hemi-Sync Archiv - Alle Artikel über Hemi-Sync. https://mahamind7.blogspot.com/search/label/Hemi-Sync Ich überlebte die Burger-Hölle. https://mahamind7.blogspot.com/2025/04/wie-vegane-ernahrung-menschenleben.html Der Tarot Link zum Qabalah Kubus. https://mahamind7.blogspot.com/2025/07/ansichten-uber-tarot.html Hemi-Sync-Tauchen https://mahamind7.blogspot.com/2025/07/hemi-sync-wie-motiviere-ich-mich.html

Hemi-Sync: Wie motiviere ich mich?

Bild: Google Gemini

Schon lange wollte ich - mal wieder - etwas über ein Hemi-Sync-Training schreiben. Ich bin schon mittlerweile bei Sitzungsnummer 250 angelangt. Ein Follow-Up war mit Sitzungsnummer 200 geplant. Das Problem ist aber: ich verliere mich dann in etlichen Fußnoten und das ist für einen Blogbeitrag einfach nicht passend. So schreibe ich einfach mal so ein paar Worte über das Hemi-Sync-Programm und wie ich momentan darüber denke. Wer nicht weiß, was das ist, findet im Archiv einiges darüber. Oder auf YouTube schauen. Viel ist auf Englisch. Lauter verrückte Berichte, so verrückt, dass ich dachte, das ist was für mich. Und war es auch! 250 Sitzungen absolviert. Hätte nicht gedacht, dass ich das über ein Jahr mit so einer Ausdauer machen würde. Ja, ich war im Fokus 27, dem Park! Was hat mir geholfen, am Ball zu bleiben? Der Bericht steigt einfach ein in meine Erfahrungen und wendet sich an Leser mit Vorwissen und Erfahrung.

Das Hemi-Sync-Programm "Gateway" von Robert Monroe zielt darauf ab, OBEs (Out of Body Experiences, deutsch: außersinnliche Wahrnehmungen) zu trainieren. Ein Problem, das ich hatte, da genau zwischen luzidem Traum und der Astralreise zu differenzieren.

Luzider Traum versus Astralreise

Mir war nie wirklich klar, ob diese OBEs technisch luzide Träume oder Astralreisen sind? Diese Diskussion geistert durch Diskussionsforen, solange ich an dem Thema interessiert bin. Ich unterhielt mich mal mit einem Coach. Sie hatte ein Forum mit 500 Mitgliedern, das sie betreute. Ich fragte sie, wie viel Mitglieder in dem Forum da Astralreisen würden. Sie sagte - nach einem Moment die Augen rollend, aber dann voller Stolz: "Also ein bis zwei haben das echt raus." - Grund für mich das Gespräch zu beenden. Das ist eine Erfolgsquote im Promillbereich. Auf den Punkt gebracht, habe ich die Meinung, dass fast alle dieser Astralreise-Coaches ihren Klienten Techniken vermitteln, die selten funktionieren, um sie öfter im Seminar zu haben. Zum Beispiel, versuche dich zu entspannen und dann ziehst du dich an einem Seil "aus dem Körper". Das kann einer endlos üben. Ohne jemals Erfolg zu haben. Zu aufgeregt. Die ernüchternde Wahrheit: Wer Astralreisen wirklich beherrscht, ist seltener als ein weißer Rabe – die meisten Coaches verkaufen Luftschlösser, keine Ausstiegstechniken.

Die Entspannung ist bei der Sache wichtiger als jede spezielle "Geheimtechnik". Bist du richtig entspannt passiert eine Loslösung von automatisch. Hilfreich ist es dabei sogar zu vergessen, dass man übt. Aber nicht einzuschlafen. Das kann man trainieren. Willkommen in Fokus 10. Geist hellwach, Körper entspannt. Also eine Verkrampfung kommt auch von einer zu kopflastigen Terminologie. Gerade das ist aber bei Anfängern vorherrschend.

Heute benutzte ich einen Begriff, den Jürgen Ziewe mal verwendet hat: hypnagoge Zustände. Das sind Zustände, in denen Bilder aus dem Inneren sehr plastisch vor dem inneren Auge entstehen. Oder Bilder im Inneren entstehen? Hier bitte drauf achten, dass je nachdem wie man es benennt, verschiedene philosophische Ideen da mit Worten eine eigene Realität erschaffen wollen. Einfach den Moment genießen, wenn Welten geschaffen werden. Einatmen, Ausatmen. Oder man kann drüber streiten. Wollte ich aber nicht.

Was für mich wichtig war: Dinge bewusst wahrzunehmen. Nicht eine rationale Zuordnung zu treffen. Ich erschuf mir dann aber auch zwangsläufig eine eigene Bildlichkeit, mit der ich dann praktischer üben konnte. Die will ich kurz vorstellen.

Der Astraldiver

Ich vergleiche die Übungen in den Tondateien mit meinen Taucherfahrungen, die ich im Leben machen durfte. Am Anfang war da noch ein Bild eines Grundschulschülers, der Dinge lernt, ohne wirklich zu verstehen, warum diese Dinge wichtig sind. Einfach machen. Das half mir am Ball zu bleiben. Mit zunehmender Erfahrung mutierte ich dann zu einem Astraltaucher.

Von außen gesehen kann man mich als "tauchbegeistert" bezeichnen. Ich hatte aber immer riesigen Respekt vor dem Tauchen. In anderen Worten: Angst. Es ging mir nie darum, bunte Fische zu sehen. Ich hab, den Eindruck, bunte Fische zu sehen, kann eine andere Motivation zum Tauchen sein. Für mich ist das aber anders. Mir war die Tauchzeit wichtig, gemessen in Minuten. Wie lange komme ich mit dem Sauerstofftank klar? Wie bewege ich mich, um die Tauchzeit zu maximieren? Antwort: jede überflüssige Bewegung vermeiden. Lass Dich von der Strömung treiben und nutze es klug. Atem kontrollieren. Dann, wie tief bin ich? Tiefenrausch und lange dunkle Höhlensysteme unter Wasser. Durch ein Wrack zu tauchen. Tauchen bei Sicht unter einem Meter. Das waren persönlich Highlights. Natürlich am Ende ging es darum, die eigene Angst zu besiegen. Ich fand recht bald Leute, die ähnlich über das Tauchen dachten, wie ich, und sie bezeichneten sich als taktische Taucher. Ich lernte eine Menge von ihnen. Vor allem mit einer gewissen Technik an die Ausführung und innere Einstellung heranzugehen. Meine Devise: Nicht nach bunten Fischen jagen, sondern die Tiefe des Moments atmen – wie ein taktischer Taucher, für den schon das reine Da-Sein unter Druck der Triumph ist.

Auch hier: Ausdauer und am Ball bleiben zählen

Das zu meiner inneren Beziehung zu diesen Übungen. Ich konnte das Eintauchen in diese hypnagogen Zustände gut mit einem Tauchgang vergleichen. Meine Motivation war - rein technisch - die Zustände wie diese verschiedenen Fokus-Bewußtseinserfahrungen zu erlangen. So wie beim Tiefentauchen bis 30 Meter unter die Wasseroberfläche zu gelangen. Einfach da zu sein. Ab 25 Metern Tauchtiefe wartet der Tiefenrausch auf einen, immer tiefer tauchen zu wollen. Deshalb war es für mich klar, auch skeptisch gegenüber den eigenen Emotionen zu bleiben. Das zeichnet Professionalität aus. Der Vorteil war auch hier, dass ich eine gute Motivation hatte, auch bei Tauchgängen "ohne Besondere Vorkommnissen" motiviert zu bleiben. Fokus 15, 21 erreicht. Auftauchen. Fertig.

Ich denke, das Problem, das auf viele zukommt ist, einmal sehr viel positives über die Hemi-Sync Methode zu hören. Auf YouTube wird da in Superlativen berichtet. Vorweg: Unter dem Strich ist es eine vortreffliche Methode - bildlich gesprochen - in eigene Seelentiefen hinabzutauchen. Ich habe viele Vipassana-Kurse (immer zwei Wochen nur meditieren, schweigen, meditieren, schweigen etc. als Jahresurlaub) und 13 Jahre transzendentale Meditationserfahrung. Hemi-Sync kann einem da in kürzerer Zeit mehr Erfahrungen bringen. Aber es kann einem nicht beibringen mit Frustrationen zurechtzukommen. Das bringt einem die Meditation bei, in der der Schüler lernt für eine festgesetzte Zeitspanne nur bei der Atmung oder einem Mantra zu verweilen. Alles andere uninteressant.

Östliches versus westliches Meditationsverständnis

Hier gibt es verschiedene Auffassungen über Meditation. Einmal: ich möchte irgendwas spirituelles erleben, versus: einfach mal den Babbel halten. Das meine ich scherzhaft, lohnenswert aber es tiefer zu verstehen. Östliche Meditation ist nicht zielgerichtet. Westliche Meditation meist dazu da, irgendetwas zu erreichen: Entspannung, Fokus, Nirwana oder mal mit dem Geistführer zu schnacken. Mein Meditationslehrer meinte einmal dazu, dass wäre alles Chitta. Illusionen.

Die Hemi-Sync-Dateien hörte ich pro Datei 5x. Dann machte ich die nächste Datei. Ich mache jeden Wochentag eine Datei. Das heißt eine Woche über höre ich dieselbe Datei. Meine Erfahrung ist: von den 5 Sitzungen sind eine (1!) mit diesem WOW-Effekt, die anderen vier waren reine Trainingsgänge im Ozean der Geduld. Das bedeutet 4 Tage mache ich ca 30 Minuten eine Übung ohne diesen WOW-Effekt. Da ist es mir wichtig, mich tief zu entspannen und die Smartwatch zeigt mir immer für die Zeit, dass ich einen Nap gemacht habe. Also auch hier muss man sich mit dem Trainingseffekt zufrieden geben können. Auch durch einen Nap während des Tags verbessert man sein Leben. Stressabbau. Genau das ist übrigens auch das Tauchen. Durch meine Tauchanalogie hatte ich eine positive Beziehung zu dem Prozess, auch wenn es nicht die Erwartungen erfüllte. Hier muss natürlich jeder sein eigenen inneres Bild entwickeln. Die Analogie jeden Tag ein Bäumchen zu gießen, finde ich auch schön.

Die Tausend Wörter für meinen Artikel sind um, demnächst gibt es bestimmt mehr. Ältere Blogbeiträge zu dem Hemi-Sync-Programm finden sich unter im Archiv des Blogs.

Das außergewöhnliche Leben von Robert Monroe: Ein Pionier der außerkörperlichen Erfahrung

Wenn es um außerkörperliche Erfahrungen (AKE) geht, dann ist Robert Monroe ein Name, der in der esoterischen Bereich nicht unbekannt ist. Monroe war nicht nur ein erfolgreicher Geschäftsmann, sondern auch ein Pionier auf dem Gebiet der Bewusstseinsforschung. Sein Leben war geprägt von ungewöhnlichen Erfahrungen, die ihn dazu brachten, die Grenzen des menschlichen Bewusstseins zu erforschen und schließlich das Monroe Institute zu gründen. Für alle, die sich für Esoterik, Spiritualität und die Geheimnisse des menschlichen Geistes interessieren, ist Monroe eine faszinierende Figur. Also, wenn du Lust hast, schnapp dir eine Tasse Tee und lass uns eintauchen in das Leben dieses außergewöhnlichen Mannes.

Wer war Robert Monroe?

Robert Allan Monroe wurde am 30. Oktober 1915 in Lexington, Kentucky, geboren. Er begann seine Karriere in der Radio- und Fernsehproduktion und war ein erfolgreicher Geschäftsmann. Doch irgendwann in den 1950er Jahren passierte etwas, das sein Leben für immer verändern sollte: Monroe begann, spontane außerkörperliche Erfahrungen zu haben. Ja, du hast richtig gehört – er flog buchstäblich aus seinem Körper heraus und erkundete die Welt aus einer völlig neuen Perspektive. - Und er ging dabei auch weit jenseits unserer Vorstellungen von der Welt.

Stell dir vor, du liegst gemütlich im Bett, und plötzlich schwebst du über deinem eigenen Körper. Keine Sorge, das ist kein Albtraum, sondern der Beginn einer Reise, die Monroe dazu brachte, die Natur des Bewusstseins zu erforschen. Anfangs war er natürlich verwirrt und vielleicht sogar ein bisschen verängstigt. Wer würde das nicht sein? Aber statt diese Erfahrungen zu ignorieren, beschloss Monroe, sie zu dokumentieren und zu erforschen.

Die Geburt eines Pioniers

Monroe begann, seine Erfahrungen akribisch aufzuzeichnen. 1971 veröffentlichte er sein erstes Buch, "Journeys Out of the Body" (Reisen außerhalb des Körpers), das schnell zu einem Klassiker in der esoterischen Literatur wurde. In diesem Buch beschreibt Monroe nicht nur seine eigenen AKEs, sondern stellt auch Techniken vor, wie andere ähnliche Erfahrungen machen können. Es war ein bahnbrechendes Werk, das viele Menschen dazu inspirierte, ihre eigenen Bewusstseinsreisen zu unternehmen.

Monroe war jedoch nicht nur ein Autor. Er war ein Visionär, der erkannte, dass das menschliche Bewusstsein weit mehr ist, als wir uns vorstellen können. Er entwickelte Technologien und Methoden, um anderen zu helfen, ihren Geist zu erweitern. Eine dieser Technologien ist die Hemi-Sync-Technologie, die durch die Verwendung von binauralen Beats die Gehirnhälften synchronisiert und so Zustände tiefer Entspannung und erweiterten Bewusstseins fördert.

Das Monroe Institute: Ein Ort der Transformation

1974 gründete Monroe das Monroe Institute in Virginia, USA. Dieses Institut wurde zu einem Zentrum für Bewusstseinsforschung und bietet bis heute Workshops und Programme an, die Menschen helfen, ihre eigenen außerkörperlichen Erfahrungen zu machen. Das Institut ist bekannt für seine "Gateway Experience", ein Programm, das Teilnehmer in tiefe meditative Zustände führt und ihnen ermöglicht, ihr Bewusstsein zu erweitern.

Das Monroe Institute hat Tausende von Menschen aus der ganzen Welt angezogen, darunter Wissenschaftler, Ärzte und spirituelle Suchende. Es ist ein Ort, an dem Wissenschaft und Spiritualität aufeinandertreffen, und das ist genau das, was Monroe wollte: eine Brücke zwischen diesen beiden Welten zu schlagen.

Monroes Vermächtnis

Robert Monroe starb 1995, aber sein Vermächtnis lebt weiter. Seine Bücher, seine Technologien und das Monroe Institute inspirieren weiterhin Menschen, die nach Antworten jenseits der physischen Welt suchen. Monroe war ein Mann, der es wagte, die Grenzen des menschlichen Bewusstseins zu erforschen, und der uns gezeigt hat, dass es mehr gibt zwischen Himmel und Erde, als wir uns vorstellen können.

Für alle, die sich für Esoterik und spirituelle Entwicklung interessieren, ist Robert Monroe eine Schlüsselfigur. Seine Arbeit erinnert uns daran, dass das Bewusstsein ein unendliches Feld der Möglichkeiten ist und dass wir alle das Potenzial haben, über unsere physischen Grenzen hinauszugehen.

Warum Robert Monroe auch heute noch relevant ist

In einer Welt, die oft von Materialismus und Rationalität dominiert wird, bietet Monroes Arbeit eine vollkommen andere Perspektive. Sie erinnert uns daran, dass es mehr im Leben gibt als das, was wir sehen und anfassen können. Seine Forschung und seine Technologien bieten praktische Werkzeuge für jeden, der sich auf eine Reise der Selbstentdeckung und spirituellen Entwicklung begeben möchte.

Wenn du also das nächste Mal im Bett liegst und über die Geheimnisse des Universums nachdenkst, denk an Robert Monroe. Vielleicht inspirieren dich seine Erfahrungen dazu, deine eigenen Grenzen zu erkunden – wer weiß, vielleicht schwebst auch du bald über deinem Körper und erkundest die Weiten des Bewusstseins.

Fazit

Robert Monroe war mehr als nur ein Mann mit ungewöhnlichen Erfahrungen. Er war ein Pionier, ein Visionär und ein Lehrer, der uns gezeigt hat, dass das menschliche Bewusstsein ein unglaublich mächtiges Werkzeug ist. Seine Arbeit bleibt eine Quelle der Inspiration für alle, die sich für Esoterik, Spiritualität und die Erforschung des menschlichen Geistes interessieren. Also, warum nicht selbst eine Reise ins Unbekannte wagen? Wer weiß, was du entdecken wirst.

Willkommenskultur für das Paranormale

Brauchen wir eine Willkommenskultur für das Paranormale?

• Vorwort

Der folgende Artikel baut auf meinen Erfahrungen mit dem Hemi-Sync Gateway Programm des Monroe-Instituts auf. Die vorherigen Artikel dazu findest du hier.

• Meine Routine

Es ist zu einem schönen Ritual geworden. Wochentags kann ich es mir einrichten, mich für gut eine Stunde zurückzuziehen, was natürlich ein schöner Luxus ist. Die Stunde nutze ich dann, die Zeit zu nehmen, um mir die Gateway-Audiodateien anzuhören. Es gab einen Hype auf YouTube zu dem Thema. Dort findest du etliche Erfahrungsberichte darüber. Meist ist das aber alles in Englisch und mit dem typischen YouTube-Filter versehen Klicks, Likes und Abos zu sammeln. Ich habe mir deshalb vorgenommen das Programm ohne die YouTube-Berieselung zu absolvieren. Auch, um nicht in eine hysterische Grundhaltung zu verfallen. Mit den ganzen Tondateien durchzukommen, kostet aber einiges an Zeit und Geduld. Ich bin (Stand 17.11.24) bei Sitzung 124 angekommen. Insgesamt sind das 73 Stunden Sitzungsdauer. Also die reine gehörte Tondateidauer. Erste Sitzung war im März 2024. Ich stehe kurz davor die 5. der 6 "Wellen", gemeint ist eine Serie von Aufnahmen mit spezifischen Trainingsschwerpunkten, zu beenden. In den Worten der Programmteilnehmer habe ich Fokus 15 erreicht. Und es gibt noch 2 weitere "Wellen", die ich nach dem Beenden der 6 ursprünglichen, ebenfalls absolvieren will. Ich rechne also damit für das gesamte Hemi-Sync Programm etwa ein Jahr zu brauchen.

• Vorteil des Programms

Warum ich das mache? Das Hemi-Sync-Programm gibt einem die Möglichkeit eine Form der Selbsthypnose zu lernen und zu praktizieren. Der Effekt ist dann mit Teilen des persönlichen Unbewussten arbeiten zu können. Viele Erinnerungen tauchen plötzlich wieder im persönlichen Jetzt auf. Namen, Begebenheiten, Geschichten. Das ist alles sehr inspirierend und bereichert das Leben. Vergessene Inseln in der Erinnerung werden zurück gewonnen. Oft kommt es dabei zu einer Traumalösung. Aber auch der andere Weg steht offen mit Visualisierungen zu arbeiten, die in die Zukunft reichen. Ähnliches habe ich mit Atemtechniken versucht. Berichte dazu gibt es hier. Um aber mit Atemtechniken an unbewußte Teile der Psyche zu kommen ist mehr Zeit notwendig. Eine Stunde Atemarbeit, doppelt so viel wie bei einer Hemi-Sync-Sitzung, die im Schnitt 35 Minuten gehen. Dann nehme ich mir noch Zeit für das Journaling der Sitzung. Also alles, während ich gemütlich liege, zu schaffen. Es ist also zeiteffektiver. Thema Buketo-Atmung bei Asthma: zur Zeit ist mein Asthma stumm. Also das muss ich momentan nicht machen.

• Esoterik total, keine weiteren Kurse mehr notwendig

Ein anderer Effekt von Hemi-Sync ist es, dass ich keinen Grund mehr sehe, einen von diesen vielen Esoterik-Workshops mehr machen zu wollen, die einem andauernd angeboten werden. Oft sind die auch sehr teuer. Hemi-Sync deckt zu einem weitaus günstigeren Preis ein großes Spektrum der Esoterik ab. Hier wird es interessant, denn die Frage stellt sich: was ist "Esoterik" überhaupt? Training von Erinnerungen, Visualisierungen, Kontakt zum Wesenskern, Arbeiten mit Wünschen und Ängsten? Autogenes Training? Selbsthypnose? - Das muß nicht alles esoterisch gesehen werden. Es sind Mentaltechniken wie Meditation oder luzides Träumen. Betrachtet man es weltanschaulich unbefangen, wird das enorme Entwicklungspotential für einen selber deutlich.

• Wesens- und weltverändernd. Jetzt das Achtung!

Jetzt kommen wir zu den Warnungen. Diese Techniken können wesensverändernd und damit weltverändernd sein. Ausprobieren ist immer ok und ungefährlich. Beginnt man aber, diese Tondateien mit der notwendigen Disziplin (ja, genau) und zeitlichem Aufwand, den sie nun einmal an den Teilnehmer stellen, zu hören, wird eine Wesensveränderung zwangsläufig passieren. Es gibt Leute, für die ist Veränderung bedrohlich. Diese Leute werden das wahrscheinlich schon rein intuitv ablehnen. Oder es werden ungünstige Umstände erzeugt, die diese Leute dann hindern, das regelmäßig zu machen. Das berühmte Bauchgefühl.

• Ein Tor in die Welt des Paranormalen

Das berühmte Bauchgefühl kam bei mir, als im Programm recht liebenswert von unseren "nicht physischen Freunden" geredet wurde. Da kam es das Bauchgefühl. Was sollte das denn bitte schön sein? Bestimmt hast du da eine andere Vorstellung darüber als ich. Jeder hat da seine eigenen Ansichten. Aber mit meinen Vorstellungen war das unvereinbar. Ich wollte nicht so enden, wie einige auf YouTube, die mit einem Ultra-Erzengel Claptrap in Verbindung stehen wollen. Channeling. Ich stand dem immer sehr skeptisch gegenüber. Einfach, weil diese Botschaften sich immer gleich anhören. Aber auch alle sich irgendwie widersprechen. Ich hatte auch ein ungutes Gefühl, als mir gewisse Dinge am Anfang poltergeistartig vorkamen. Ich kenne sowas von vorherigen Ereignissen. Und für mich hieß das immer: kürzer zu treten. Ich habe auch eine gewisse Faszination für das Paranormale. Verwunschene Orte, Quija-Brett, Zauberspiegel, Ufo-Begegnungen, komische Leute im Leben urplötzlich zu haben und ja: ich schrieb hier auch schon, wie ich mit Tarotkarten einen Kontakt zu meiner verstorbenen Mutter meinte hergestellt zu haben. Als eine persönliche Abschiedszeremonie. Also eine Ambivalenz: zum einen finde ich es interessant. Zum anderen lehne ich es ab. Ich weiß auch mittlerweile warum: es macht das Leben nicht einfacher.

• Bin ich es oder die Schatten an der Wand?

Die Frage ist, wie weit ist es das Unbewußte und wie weit ist es etwas anderes, autarkes? Also nenne ich es mal 'nicht-menschliche Intelligenzen'. Also wie die berühmten Non-Human-Intelligences aus der UFO-Disclosure. Natürlich ist es auch wichtig zu sehen, dass ich intensiv, beinahe täglich eine Form der Selbsthypnose betreibe, die natürlich auch einiges suggerieren kann. Vielleicht auch die nichtphysischen Freunde, von denen Monroe in seinem Programm redet?

Komme ich jetzt zum Kern der Betrachtung: ich sehe das für mich so wie bei der Unterscheidung zwischen luziden Traum und Astralreise. Das ist eigentlich nicht so einfach zu beantworten. Aber es ist doch so, dass sich in einem luziden Traum, also einen Traum in dem ich mir selber bewußt bin zu träumen und den Traum dann auch bestimmen, selber erschaffen, kann, herr über meinen Traum geworden bin, - in so einem Traum verändert sich alles unentwegt. Typischerweise sieht man vielleicht etwas geschrieben. Schaut man weg und dann wieder hin, hat sich die Schrift verändert. Ein Beispiel. Man muß diese Träume kennen. Im Gegensatz die Astralreise, bei der alles unverändert bleibt. Egal ob man wegschaut, wieder hinschaut, etwas sich erschaffen will: das klappt da nicht. So unterscheide ich diese beiden Arten des Bewußtseins. Das nutze ich auch im Hemi-Sync-Trance. Viele Sachen sind dann einfach aus meinem Unbewußten. Auch viele der nicht-physischen-Freunde schätze ich so ein.

Hier ist ein Interview mit dem Medium (Seth) Jane Roberts in einem ihrer oder Seths Büchern ¹ sehr interessant. Im Grunde konnte sie sich selber nicht 100%ig sicher sein, ob ihr Channelpartner Seth nicht auch nur ein Bestandteil ihres Unbewußten ist, oder nicht? Das ist die Frage. Denn plötzlich kann sich das alles sehr real anfühlen. Meine Erfahrung. So als würde einer mit mir sprechen. Als würde ich seine Präsenz im Raum körperlich spüren. Als würde ich ihn riechen. Also du legst dich 30 Minuten hin, machst deine Selbsthypnose und arbeitest im schwarzen Raum mit Gedanken, Bildern, und plötzlich ist es so, als wäre bei dir auf der Bettkante ein reales Wesen. Das kann ich mir schockierend vorstellen.

In meinem Fall war es das nicht. Es war eine verstorbene Schulfreundin, die sich damals vor den Zug geworfen hatte. Wir alle in der Stufe waren darüber traurig. Ich machte mir immer Vorwürfe ihr nicht geholfen zu haben. Ich sah sie noch am Tag ihres Suizids auf ihrem Fahrrad an mir vorbeifahren. Rote Haare im Wind, Gesicht völlig blaß. Leerer Blick, wie schon tot. Sie hielt nicht an.

Sicherlich kann ich das auch als Traumalösung begreifen. War sicherlich für alle traumatisierend. Aber weil es so real schien, war ich unglaublich glücklich mit ihr reden zu können. Man verwendet dazu im Hemi-Sync-Programm eine "non verbale Kommunikation", die ich da gerade gelernt hatte. Ich fand es schwierig. Aber das Prinzip habe ich verstanden. Also kommunizierte ich eifrig mein "Hallo". Sie lachte, was für verrückte Sachen ich in der Zeit in meinem Leben gemacht hätte. Ich hatte das Gefühl, sie würde dann wieder weit weg gehen. Sie wäre aber glücklich dort. Es war wie auf Facebook, wenn man einen alten Schulfreund entdeckt und er plötzlich mit einem schreibt. Seit langer, langer Zeit.

"Ihr naht euch wieder, schwankende Gestalten, die früh sich einst dem trüben Blick gezeigt." - Goethe's Faust

Den Begriff "Verstorbener" finde ich übrigens diskriminierend. Also du siehst, durch solche Erfahrungen verändert sich auch das eigene Weltbild und bestimmte Sachen stimmen so einfach nicht mehr. Da kommst Du auch mit dem herrschenen Weltbild, von dem alle denken, es wäre wahr, in Reibung. Vielleicht ist vieles auch ganz anders?

• Brauchen wir eine Willkommenskultur für das Paranormale?

Ein herrschendes Weltbild? Warum brauchen wir das überhaupt? Aber wie auch immer - es ist ein offenes Geheimnis, dass dieses Weltbild seit dem Doppelspaltexperiment einfach nicht mehr stimmt, und das Dilemma der Quantenmechanik begann. Um als wahr zu gelten, muß ein Weltbild 100% der Phänomene erklären können. Das tut es aber nicht, noch schlimmer: die Phänomene, die es nicht erklären kann, stellen es infrage. Ich selber habe Telekinese gesehen. Auch Poltergeistphänome. Aurasehen. Also weiß ich, dass es stimmt. Telepathie ebenso. Hier lasse ich mich aber gerne noch auf das Modell der Spiegelneurone ein. Hemi-Sync: meinetwegen Selbsthypnose. Ich denke, wenn man die Grenzbereiche der gesellschaftlich geschaffenen Realität erkennt, ist man auch toleranter bezüglich den Erklärungsversuchen. Wahrscheinlich, weil man gesellschaftliche Intoleranz sehr genau kennt.

"Wir suchen nicht nach Wahrheit, sondern nach Gewißheit." - Illobrand von Ludwiger

Wir leben 2024 in einer Zeit, wo UFO-Phänomene seit langem durch US-Behörden bestätigt werden. Also da ist etwas, was uns alle zum Nachdenken bringen sollte. Es ist eine faszinierende Zeit, in der ein neues Weltbild entstehen muß und wird. Ist etwas in diesem Weltbild als akzeptierte Möglichkeit vorhanden, wird es auch individuell einfacher es zu erfahren. An den Wundern dieser Welt gehen viele einfach vorbei. Ich denke also, Mut zur Offenheit gegenüber paranormalen Phänomenen öffnet auch einen Weg, sie zu erleben und auch positiv zu nutzen. Glaubenssätze erschaffen das Leben eines jeden. Können aber auch zum Brett vor dem Kopf werden. Ich denke, die Willkommenskultur wird kommen müssen. Für den einen früher, für andere später. Die Vorstellung auf einen - von Behördenmitarbeitern, weisen Politikern und vielen Lobbyisten - auf Schrebergartenniveau gehaltenen, kleinen, blauen Planeten am Rande des Universums zu sein, wird dann durch etwas anderes ersetzt werden. Etwas universelles. So toll, dass ich es gar nicht wage zu beschreiben ². Ich wünsche aber, dass dies das Ende von Kriegen, Leid, Gewalt und Hunger in unser jeden Welt werden wird.

• Epilog

Das waren jetzt große Worte. Aber es gibt einfach zu viel, was in den Nachrichten, Schulen, Universitäten im Moment keinen Platz hat. Hier ist es geboten "So nicht!" zu sagen. Aber auch hier im Blog findet es kaum Platz, weil ich spüre, mit immer mehr Wörtern hantieren zu müssen. Unendlich viele Wörter für ein unendliches Universum. - Oder lernen zu schweigen. Meditation, bewußte Atmung, viel Wasser trinken. Das sind wichtige Dinge, die jeder tun kann. Zu erkennen wie wundervoll das eigene Leben ist. Alles andere erfolgt von ganz alleine. Ich hoffe einen interessanten Einblick in meine Gedanken- und Erfahrungswelt gegeben zu haben.

¹ Gespräche mit Seth. Ich weiß die Stelle nicht genau. Eher am Anfang, da ich das Buch nicht ganz durchgelesen habe. Es kommt mir jetzt beim Schreiben ganz spontan als gute Idee vor, das Buch noch zuende zu lesen. Ich denke das ist ein Klassiker bezüglich Channeling und Kontakt zu für uns unsichtbaren Welten.

² Frei nach: Dilios' Rede im Film '300'.

100 Sitzungen Gateway Hemi-Sync - ein Erfahrungsbericht

Ich habe es geschafft. 100 Sitzungen Hemi-Sync! Ich denke, ich habe nun genug Praxis und möchte natürlich darüber berichten. Schon damals schrieb ich einen Hemi-Sync Artikel darüber. Wie sehe ich es also heute? - Ich denke anders, als viele andere. Ich sehe manchmal euphorische YouTube-Berichte. Ich denke, vieles ist bei genaueren Hinsehen weniger euphorisch, aber bestimmt ist auch nicht alles falsch. Also lass mich berichten.

Ich muß sagen, am Anfang gab es schon dramatische Erfahrungen. Ein Thema von Hemi-Sync sind ja Out-Of-Body-Erlebnisse. Die können plötzlich und sehr sehr real um einen sich zeigen. Bei mir in Form von bewussten oder auf Bewusstsein reagierenden Lichtkugeln. Orbs. Sowie auch maschinenartige Wesen. Also bei mir zeigten sich keine Elfen oder Zwerge, sondern, um es zu versuchen zu kategorisieren, machine elves. Das sind mittlerweile auch Figuren der Pop-Mystik. Hier bin ich aber schon an diesem Punkt, wo ich anfangen könnte zeilenlang darüber zu spekulieren.

Aber ich weiß nicht genau, was es ist. Es hängt meines Erachtens auch mit einem Nahtodeserlebnis von mir zusammen. Da sah ich auch diese Kugeln. Beim Militär lag ich als junger Bursche stundenlang neben einem MG und Gelben-Punkt-Säcken im tiefen Schnee, - und schlief. Ich war einfach zu müde und bin während der Wache eingeschlafen, und das war keine gute Idee. Da tauchte ich in diesen Raum mit diesen Kugeln ein, wusste oben wäre das Licht. Auch leise Spährenmusik war da, die lauter wurde, je höher ich aufstieg. Die Kugeln hielten es aber für nicht an der Zeit, jetzt schon dahin zu gehen. Ich wollte aber. Da wurde ich von einem Kameraden geweckt, hörte meinen Namen ins Gesicht gebrüllt, Hände fassten mich an und schleiften mich in die Scheune, wo die anderen schliefen. Meldung. Ich war total ausgekühlt. Zwei Wochen krank.

Auch als 6-Jähriger sah ich diese Kugeln an der Wand in meinem Kinderzimmer. Ich wußte aber damit nichts anzufangen. All diese Erinnerungen kamen durch Hemi-Sync wieder hervor. Ich reagierte darauf mit einem Gefühl der Depersonalisation. Nicht dramatisch. Aber auch nicht euphorisch. Es gibt diese Medienformate, in denen Nahtodeserlebnisse sehr euphorisch geschildert werden. Genauso war es bei mir aber eben nicht. Ernüchternd.

Heute denke ich, dass sich diese Hemi-Sync-Erlebnisse absolut auf den Menschen einstellen. Also je nach Organisationsgrad (oder materiell gedacht: dem Hirn) sich verschieden darstellen oder erlebt werden. Das war für mich das wichtige. Wichtig ist auch zu wissen, dass Hemi-Sync eine Selbsthypnose-Technik ist. Also das, was dabei raus kommt, kann auch Suggestion, Erinnerung oder Wunschdenken sein. Muß also keineswegs real sein. Auch wenn es als real erlebt wird im Trance. Das ist meine Botschaft für dich: du wirst dich dabei mehr kennenlernen als vorher. Es ist eine persönliche Reise.

Der zweite Punkt waren: Interaktionen von Trance und Realwelt. Hier wurde es für mich sogar etwas spooky. In den ersten Sitzungen lernst Du einen "Schutzballon" um dich zu imaginieren. Das ist wie ein Schutzschild in der Science-Fiction oder eine Zauberkugel im Märchen. Es schützt dich. Nun ging ich dann in der realen Welt auf die Straße und traf einen Menschen, den ich nicht wirklich charakterisieren konnte. Er schien besoffen, unter Drogen. Was weiß ich? Auf jeden Fall machte er mich dumm an, und es kam zum Streit. Also so eine Situation, die ich eher einer Traum- oder Dämmerwelt zuordnen würde. Aber nicht an einem sonnigen Tag um 10 Uhr Morgens erwarten würde.

Gut, ich machte aus der Situation ein größeres Ding, indem ich Passanten mit einbezog, wodurch eine Gruppendynamik zu meinen Gunsten entstand. Dann lief ich auf dem Bürgersteig weiter. Dann kam der Markt. Viele Leute um mich. Ich dachte dann, weil ich mich schlecht wegen der Situation vorher fühlte: "jetzt ist doch die Zeit für mein Schutzschild!" Man kann den Hemi-Sync-Ballon auch im realen Leben benutzen. Also wollte ich es probieren. Ich initiierte den Ballon und bumm gerade in diesem Augenblick, in dem er erscheinen sollte, sprang ein kleines Kind von der Seite an mich und erschrak mich mit Geschrei.

Es war ein Junge. Ich stand perplex da, und schaute, wie er dann vor mir davon lief und noch andere Passanten so ansprang. Natürlich stand ich ohne Schutzballon dann da. Die Situation wirkte sehr verstörend. Kinder sind manchmal so. Aber genau in diesem Moment? Ich bekam das Gefühl, dass das Leben auf diese Weise mit mir kommuniziert. Eine symbolische Sprache. Auch in vielen anderen Dingen erlebte ich das. Diese Dinge waren aber positiver. Das Leben ist an sich was sehr schönes. Meistens.

Ich nahm aus diesen Erlebnissen mit, dass ich es mit Hemi-Sync nicht übertreiben müsse. Das Problem ist einfach, dass man selber zu komplexe Erlebniswelten erlebt, um sie anderen einfach so mitzuteilen, - ohne komisch zu wirken. Irgendwie ist das wie mit dem Song von Iron Maiden "The Clairvoyant": "Is it me or is it shadows that are dancing on the walls?" Sich zu erden ist dabei, auf jeden Fall für mich, sehr wichtig. Ich liebe ja die Bassline von diesem Maiden-Song. Ein idealer Start in den Morgen. Groundig pur. Aber nicht jeder Mensch hat die Stöpsel im Ohr und kann es hören. So auch mit Hemi-Sync. Andere gehen mir völlig anderen Vorstellungen und Erfahrungen durch ihr Leben.

Praktisch machte ich also keine zwei Sitzungen mehr am Tag. Maximal eine. Später richtete ich es mir so ein, dass ich Werktags, nach dem ersten Tageswerk, eine Sitzung am Morgen machen konnte. Das wurde zur Routine. Durch die selbstinduzierte Trance entspannt auch der Körper. Meine Smartwatch zeigt mir immer für diese Zeiten an, dass ich ein Nickerchen machen würde. Ich lernte es als etwas zu schätzen, dass mehr Entspannung in mein Leben bringen sollte.

Die Tondateien dauern jeweils etwa eine halbe Stunde. Also machbar, sie in den Alltag zu integrieren. Es gibt verschiedene Aspekte, die man dann erleben kann. Meine Lieblingsdatei wurde dann "Loslassen und Auftanken". Dort geht es darum sich mit seinen Ängsten und Aggressionen auseinanderzusetzten. Ich denke heute so, dass es zwei Seiten einer Medalie sind.

Aber nicht nur prinzipiell kann ich da meinen Nektar saugen, sondern auch rein praktisch in die Sachen einsteigen, die mich im Alltag berühren und sie in ihre positiven Aspekte umwandeln. Also die Täler durchschreiten und die Höhen des Alltages besser zu erklimmen. Alleine dieses Tape spart einem hunderte Euros an Kosten für einen Psychologen. Und die Erfahrungen dabei gehen weit in die Kindheit zurück.

Andere Sachen erschließen sich mir weniger, oder nicht bis jetzt. So zum Beispiel gibt es ein Tape über "Lichtnahrung". Ernüchternd ist es, wenn ich direkt nach dem Tape Hunger verspüre und in die Küche gehe, um zu schauen, was da noch vom Vortag steht. 5 Kilogramm weniger, wären gut für mich. Aber mit diesen Mitteln habe ich es bisher nicht geschafft.

Natürlich sind limitierende Glaubenssätze nie eine gute Lösung. Aber übertriebene Heilserwartungen sind auch kein guter Weg. Es ist im Grunde sehr einfach: das tägliche Praktizieren ist der Weg neue Erfahrungen zu machen. Ohne das, macht man sie nicht. Die Hemi-Sync-Tapes sind für mich ein sehr guter Einstieg in die Arbeit mit - ich nenne es - unbewußten Anteilen meiner Seele. Sie erweitern meine Perspektive, indem ich von völlig neuen Ansätzen ausgehen kann, die ganz andere Lösungsmöglichkeiten bringen. Ich bin immer noch motiviert, die ganzen Tapes bis zum Ende "durchzuarbeiteten". Mit meinen hundert Sitzungen (übrigens 58 Netto-Hörstunden) bin ich nämlich erst gut bis zur Hälfte durch.

Soweit mein Zwischenbericht. Ich hoffe dich inspirieren zu können Dinge anders zu sehen und wenn dich die Gateway Hemi-Sync Tapes interessieren, dann lies bitte meinen ersten Bericht dazu durch. Heutzutage findest du die Tapes überall, wenn du danach suchst. Probiere es aus und vielleicht ist es auch etwas für dich? Das würde mich sehr freuen.