Freitag, 30. Januar 2026

Entdecke dein Riechen - Wie ein einziger Satz deine Wahrnehmung rebootet

Bild: Google Gemini

Stichwort Deoproblematik. Ich meine: der Mensch hat natürliches Riechen verlernt. Das ursprüngliche Riechen geht nämlich so: nicht werten, wahrnehmen. Aber hier kommt die kleine Prinzessin in mir hervorgesprungen, die sofort sagen will, ob es ihr gefällt oder nicht. Mit Nachdruck. Das sehe ich jetzt genauso bei meinem Sohn. Vielleicht kennst du es auch? Das ist die sofortige Wertung von Dingen, die im Leben aber komplexer sein dürfen. Ist dir das auch schon mal aufgefallen, wie schnell moderne Menschen heute urteilen? In vielen Bereichen.

Ein guter Riecher ist unser bester Freund: der Hund. Für den Hund ist Geruch nur reine Information. Erst einmal. Sicherlich hat ein Hund anatomisch viel mehr Sinnenrezeptoren für das Riechen als der Mensch. Auch ist seine Nase anders gebaut. Der Duft bleibt in seiner Nase länger, um verarbeitet zu werden. Wir Menschen ventilieren die Luft stärker. Also: eigentlich schlechte Aussichten auf ein gutes Riechen. Aber: von Riesen kann man lernen. Und zurück zum Deo: nehmen wir den Ur-Menschen, der kein Deo hatte. Riechen war für ihn viel mehr als es für uns heute ist. Partnerwahl, Essen noch genießbar, wo pflanze ich welche Pflanzen, wie ist der Boden? Wusstest du, dass auch der Regenschauer einen Geruch hat? (lies hier: LINK zum Beitrag Wetter-App) Es gibt eine völlig eigene Geruchswelt, die heute von visuellen und auditiven Reizen überlagert ist. Der heutige Mensch ist oft auditiv-visuell.

Als keinen Exkurs, wie kam ich überhaupt auf das Thema? Ich schrieb schon viel darüber, dass ich das Hemi-Sync Gatewayprogramm von Robert Monroe regelmässig mache. Trainiere deine Sinne und Unbewusstes um "ausserkörperliche Erfahrungen" zu machen. Im Archiv findest du dazu viele Beiträge. (lies hier: LINK zum Hemi-Sync Archiv). Mir fiel dann auf: Nach Hemi-Sync ist das Riechen deutlich tiefer geworden. Riechen kam als eine Daseinsqualität hinzu. Im luziden Traum und auch während den Übungen nahm ich zunehmend Gerüche war, die Informationen enthielten. Du kennst sicher die Begriffe: Hellsehen, Hellfühlen, Hellhören. Das gibt es für jeden Sinn. In meinem Falle war es ein "Hell-Riechen". "Wow", dachte ich. Etwas, was so typisch ist bei dem Programm: du wirst von Sachen überrascht, die du vorher noch nicht einmal geahnt hast. Hellriechen war überhaupt nicht auf meinem Radar. Alles andere schon. Also die auditive-visuelle Prägung bei mir. Und plötzlich war zu einer Welt der Düfte die Pforte weit geöffnet und ich kam mir vor wie ein Weinverkoster. Die trainieren übrigens ihr Riechen auch sehr genau.

Wenn das ganze jetzt zu schnell für dich war: Bewusstes Training des Hell-Riechens im Hemi-Sync. Man weist sich während den Tonaufnahmen mit speziellen Rauschsignalen auto-hypnotisch selber an (Selbsthypnose), auf alle Sinneseindrücke besonders zu achten. Genauer: Ob auf diesen Weg Information übermittelt werden? Es geht da um Kommunikation mit Informationen zu denen du den Zugang verloren hast. Ich nenne es "Kontakt mit dem Unbewussten wieder aufzunehmen". Kritiker würden es Esoterik nennen. Aber real es ist ein intensives Training mit eben diesen verlorenen Informationen wieder Kontakt zu bekommen. Ob man es jetzt geistige Welt oder Unbewusstes nennt. Hier ist das eigene, schnelle Urteilen völlig kontroproduktiv. Ein Geruch ist erst einmal. Und will wahrgenommen werden.

Worauf es ankommt ist, wieder mehr selber wahrzunehmen, anstatt vornehmlich visuel-auditiv seine Welt sich aufzubauen. Das was du Realität nennst, ist in deinem Kopf kostruiert. Wenn du jetzt mehr und mehr Informationen für diesen Vorgang benutzt, also hier jetzt: Riecheindrücke integrierst, dann wird auch das Bild deiner Realität plastischer. Und eigentlich nie langweilig. Immer ist etwas am Werden oder Vergehen. Wie schon die alten Propheten sagten: Öffne Deine Augen dafür. Das Riechen vergaßen auch die alten Propheten. Deshalb schreibe ich das jetzt hier.

Denn da gibt es wesentlich mehr. Und das Geruchsorgan - so sagt man - sei in unserer Evolution einmal sehr wichtig gewesen. Jetzt wichtig: Wenn man sich fragt, an was erinnert mich das? Ja jedes Mal, wenn du dich das fragt, hast du einen Kontakt zu Unbewussten. Eine tolle Art der Kommunikation. Aber kaum einen fällt es auf! Meine Idee ist es, wieder auf dieses Unbewusstsein zuzugehen. Es ist meine wahre Natur, meine Intuition, Inspiration. Du siehst jetzt kommt der edle Naturmensch als Thema auf. Gehe tiefer in diese Idee. Wie ist es alleine im Wald vom Regen durchnäßt zu werden? Was sind da für Gerüche? Vergesse das "WTF" was der heutige Mensch zu großer Wahrscheinlichkeit denken, fluchen würde. Ist es nicht ein genereller Fehler von diesem Urzustand des Menschen ist einen deorisierten, sonnencreamtragenden Zustand des Zuschauers nicht des Akteurs, schon beinah oder sehr genau zwangshineinversetzt zu werden? Den genau das passiert mit uns, ohne, das wir uns das bewusst werden.

Das Bild ist ein wenig hype. Aber die einfache Symbolik ist die Entfremdung des Menschen zu seiner Natur. Natürlich macht diese Entfremdung mit dem einen was anderes, wie für den anderen. Im Grunde ist es aber die Angst vor dem Unbewussten, welche zu dieser Entfremdung führt. Ist ein natürliches Verhalten eines Menschen, der "einfach nur funktionieren will". Genau das habe ich auch "immer" gedacht. Ich denke jeder denkt so. Ist auch egal warum. Der Punkt ist diese Dynamiken einfach zu druchbrechen und sich in seinem Tag einen Raum zu schaffen, an dem man mit seinem Unbewussten in Kommunikation treten kann. Ein Geruchstraining bietet dazu eine hervorragende Gelegenheit, da (ich wiederhole mich gerne) die Frage

"An was erinnert mich dieser Geruch gerade?"

der direkte Zugang zu deinem Unbewussten ist.

Also was jetzt machen? Kein schwieriger 10 Stufen Plan. Kein Abo oder kostenpflichtiger Kurs. Nein einfach bewusst riechen. Und von der Wertung, die sofort mental dazwischen (die Prinzessin )kommt, sich nicht beeinflussen lassen. Frage nach der einfachen Qualität des Geruchs, nach der Emotion, die daraus sich entwickeln. Daraus können bildliche Szenen werden. Einfach dem einen Raum geben. Deinen Raum. Allein dadurch werden Millionen von Neuronen in deinem Riechkolben (im Vorderhirn) neu verschaltet. Das System wird neu gestartet und steht nach dem Reset dir mit allen verfügbaren Funktionen wieder zur Verfügung. Auch mit dem Riechen. Und der schönste Punkt ist: sich danach einfach auf die Erkundungsreise, wie die Welt riecht, zu begeben. Oder einen großen Wald der Düfte zu entdecken? Den Urzustand. Oder etwas, was nur du alleine weißt? Alle deine Träume konnen plastisch in der Welt erscheinen. Ich denke hier auch an dieses Computerspiel "FarCry" gleich am Anfang der vielen Teile: mit dem Predator, der durch Injektionen seine Urinstinke wieder entdeckt. Diese Verbindung von Sehen, Hören und Riechen war eindrucksvoll. Natürlich ein plakatives Bild. Auf der anderen Seite waren die Erfahrungen mit Hemi-Sync, die mir auf eine andere Art Tore öffneten. Es war einfach etwas Holistisches in dem Moment. Das bedeutet eins mit allem zu sein. Auch Verbindungen zu alten, vergessenen Bildern zu bekommen. Erinnerungen. Stelle deinem Unbewussten dann diese Frage. Die Frage vom Anfang der Kommunikation:

"An was erinnert mich dieser Geruch gerade?"

Und dann entwickelt sich das automatisch. Wie Reality-Checks beim Luziden Träumen. Ich etndecke dann die alles umfassende Geruchswelt, die eine ebenso reale Existenz hat, als audio-visuelle Welten. Also auch hier einfache Frage: "was macht der Geruch mit oder besser in in mir?"

  • Dieser Text enthält hypnotische Programmierungen. Das ist mahamind-style Art zu sagen, dass ich das wirklich ausprobiert habe: und es klappt! Der Stil des Artikel ist sehr werbe-mäßig. Aber ich wollte etwas schreiben, das Leute dazu bringt es zu versuchen. Und kostenfrei ist.

Das überraschte mich, weil es für mich eine der wenigsten erwarteten Veränderung war.

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